ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ, ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
• ਕੰਮ/ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਲਨ ਸਮੱਗਰੀ
• ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਸੇਵਾ ਬੇਨਤੀ ਫਾਰਮ
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਰੋਤ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
15 ਸਤੰ 2026