Berg Movement

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关于此应用

循序渐进的计划可以提高您的自重力量、健美操技能和手部平衡能力,通过渐进的步骤让您的运动之旅更上一层楼

想从零开始学倒立?或者,也许您只是使用自重力量和健美操来健身,或者增加一些肌肉?也许您对学习平板支撑、前杠或倒立俯卧撑等技能更感兴趣?

无论您是刚开始旅程的初学者,还是需要一些编程灵感的高级从业者,总有适合您的程序、锻炼或模块!

这个应用程序有 40 多个程序、120 多个锻炼和 1200 多个练习/进步来支持所有级别!
健美操和倒立
更新日期
2026年8月29日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
  • 不与第三方分享任何数据
    详细了解开发者如何声明数据分享事宜
  • 此应用可能会收集这些类型的数据
    个人信息、健康与健身和另外 3 类数据
  • 数据在传输过程中会加密
  • 您可以要求开发者删除数据

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应用支持

开发者信息
Trybe Inc.
support@trybe.do
10250 Constellation Blvd Los Angeles, CA 90067 United States
+1 408-320-8663

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