Aura Sadhana : yoga et plus

瑜伽和日常练习的应用程序非常相似。现代瑜伽姿势、普拉提、运动、锻炼、冥想、哲学等等以及再演。 Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour richir ta pratique.

保存灵气修行、练习或练习、练习、使用电话、平板电脑或协调器。您可以无限制地使用所有内容，并在无连接的情况下为练习者提供电话充电的可能性。

+ 300 小时 10 至 60 分钟，倾注所有的美好和嫉妒：
- 瑜伽双人 — Yin & Restauratif
- 瑜伽日场
- 瑜伽快车 — 20 分钟
- 慢流
- 流瑜伽
- 移动和无汤
- 普拉提
- 倒立
- 迷你工作室和日常活动
- Sa Sadhana — 哲学与日记
- 冥想和调息
- 锻炼

Et chaque semaine，de nouveaux contenus viennent 丰富的应用程序。

回顾现场重播，这是特定主题的节目和系列。

是否羡慕 chercher 吊坠？利用持续时间、niveau 或 party party 的过滤器，或探索快速选择的集合：

- 普拉蒂克·塞隆·顿心情
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos、épaules、énergie、récupération…
- 主题周
- Et bien d'autres 系列

这是一个与其他成员保持联系的公共空间。

开始免费维护 3 天的文章。
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