ورزش جرنل پرو ہر سیشن کا تفصیلی لاگ رکھتا ہے۔ ریکارڈ مشقیں، سیٹ، reps، اور وزن. حسب ضرورت روٹینز کو محفوظ کریں تاکہ آپ اپنی معمول کی ورزش ایک ہی نل پر شروع کر سکیں۔
ہر مشق کے لیے ذاتی ریکارڈ خود بخود ٹریک کیے جاتے ہیں۔ پروگریس چارٹس دکھاتے ہیں کہ وقت کے ساتھ آپ کے نمبر کیسے بدلتے ہیں۔ ایک بلٹ میں ورزش لائبریری کو فوری حوالہ کے لئے پٹھوں کے گروپ کی طرف سے منظم کیا جاتا ہے.
ورزش کا سیشن شروع کریں اور ایپ سیٹوں کے درمیان ریسٹ ٹائمرز کو ہینڈل کرتی ہے۔ جب آپ کام کر لیں، اپنے ڈیٹا کو بطور متنی خلاصہ برآمد کریں۔
سوائپ ایبل ٹاپ ٹیبز ورزش، معمولات اور ریکارڈ کو ایک سوائپ کے علاوہ رکھتے ہیں۔
لاگ ورزش، ٹریک سیٹ اور ریپس، اپنے ریکارڈز کو مات دیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
5 اگست، 2026