تیراکی کا کوچ تیراکی کی تربیت دینے والی ایپ ہے جو تفریحی، موثر اور مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی تیراکی کی ورزش فراہم کرتی ہے – پول، کھلے پانی اور ٹرائیتھلون ٹریننگ کے لیے۔ تکنیک کو بہتر بنائیں، برداشت پیدا کریں اور تیزی سے تیراکی کریں، چاہے آپ کا مقصد کچھ بھی ہو۔
دنیا بھر کے 500,000 سے زیادہ تیراکوں اور ٹرائی ایتھلیٹس میں شامل ہوں جو تیراکی کی حوصلہ افزائی کے لیے تیراکی کی تربیت کے لیے تربیت دیتے ہیں جو ہر سیشن کو تازہ اور چیلنجنگ رکھتا ہے۔
یہ کیسے کام کرتا ہے
- اپنا فاصلہ، فوکس (طاقت، برداشت، تکنیک، سانس لینے یا ہمہ جہت) اور گیئر کا انتخاب کریں۔
- فوری طور پر مکمل ساختہ، ذاتی نوعیت کی تیراکی کی ورزش حاصل کریں۔
- اسے اپنے Garmin® (بذریعہ Garmin Connect™) سے ہم آہنگ کریں، COROS® یا Wear OS ™ کے ساتھ آپ کے ہاتھ سے چلنے والی گھڑی اور فون کے بغیر آپ کے ہاتھ سے چلنے کی ضرورت ہے۔ ضرورت ہے۔
تیراک تیراکی کوچ کا انتخاب کیوں کرتے ہیں
- پرسنلائزڈ تیراکی کی تربیت: تیراکی کی ہر ورزش آپ کے مقصد، سطح اور گیئر کے ارد گرد بنائی جاتی ہے – کبھی عام نہیں، کبھی دہرائی جانے والی نہیں۔ ٹریکر اور لاگ کریں: تیراکی کریں، پیشرفت کو ٹریک کریں اور تفصیلی اعدادوشمار دیکھیں، بشمول آپ کی اہم تیراکی کی رفتار (CSS)۔
- کھلا پانی اور ٹرائیتھلون تیار: پول سیشن سے لے کر کھلے پانی میں تیراکی اور ٹرائیتھلون ٹریننگ تک – سپرنٹ، اولمپک یا آئرن مین کا فاصلہ۔
- Smartwatch Sync: Garmin، COROS یا Wear OS ڈیوائسز پر بغیر کسی ورزش کی منتقلی – آپ کے کوچ کی رہنمائی کے دوران ہینڈز فری تیراکی کریں صاف: کم سے کم، خلفشار سے پاک ڈیزائن – آپ کی تیراکی کی تربیت پر خالص توجہ۔
- ہر ایک کے لیے: اعتماد پیدا کرنے والے، مسابقتی اور ماسٹرز تیراک سیکنڈ شیو کرنے والے، ٹرائی ایتھلیٹ ریس سیزن کی تیاری کر رہے ہیں۔
Swim Coach Pro کے ساتھ مزید غیر مقفل کریں
- 700+ اعلی درجے کی تیراکی کی مشقیں
- گئر کے لیے مخصوص ورزش (پیڈل، پنکھ، پل بوائے، کک بورڈ، اسنارکل)
- ساختہ تربیتی منصوبے، بشمول 12 ہفتے کے ٹرائیتھلون ٹریننگ پلانز اور ریس کی تیاری کے پروگرام اور ٹریننگ سیٹ
-
- جدید تجزیات
فری اسٹائل، بیک اسٹروک، بریسٹ اسٹروک یا بٹر فلائی – تیراکی کا کوچ ہر اسٹروک اور لیول کے لیے تیراکی کی ورزش اور مشقیں تیار کرتا ہے۔
آج ہی سوئم کوچ ڈاؤن لوڈ کریں اور کل تیزی سے تیراکی شروع کریں! پول ورزش، کھلے پانی کی تربیت اور زندگی بھر تیراکی کی پیشرفت کے لیے بہترین ساتھی۔