پی ای پی: دماغ ایک آسان اور سادہ ایپ ہے جو آپ کو اپنے وزن اور قد ، سرگرمی کی سطح اور ہدف کی بنیاد پر کھانے کے منصوبے پر آسانی سے عمل کرنے میں مدد دیتی ہے۔ ایپ آپ کے روزانہ کے مینو کو ہر صارف کے لیے حسب ضرورت بناتی ہے۔ پی ای پی کا شکریہ: ذہن میں رکھیں ، آپ کے پاس ہمیشہ دن کی خریداری کی فہرست اور تفصیلی ترکیبیں آپ کی انگلی پر ہوں گی۔
پی ای پی کے فوائد: ذہن۔
- آپ کی ترتیبات اور اہداف کی بنیاد پر انفرادی کیلوری کا حساب کتاب اور مینو پلاننگ
- ہر کھانے کی تیاری کے بارے میں ایک سادہ اور تفصیلی تفصیل
- ہر دن کے لیے خریداری کی فہرست تاکہ آپ اپنے کھانے کے منصوبے کو درست طریقے سے فالو کر سکیں۔
پی ای پی کے ساتھ اپنی غذا پر قائم رہیں: ذہن میں رکھیں اور آپ کو اپنے مقصد تک پہنچنے کا یقین ہے!
-
ہم رائے ، تجربات ، تجاویز اور استعمال کے جذبات کی قدر کرتے ہیں ، بلا جھجھک ان کے بارے میں لکھتے ہیں اور آپ ایک نسخہ بھی بھیج سکتے ہیں pep@smorodina.mobi
اگر آپ پی ای پی کو پسند کرتے ہیں تو ، براہ کرم ہمیں گوگل پلے میں ایک اچھا جائزہ دیں!
ڈائٹ پلانر ڈائری اور نیوٹریشن پلان ترکیبوں کے ساتھ ، اور جسمانی تبدیلیوں کا سراغ لگانا!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
5 اگست، 2021