Benzer bir rutin oluşturmak için yoga ve bien-etre uygulaması. Modern yoga duruşları, Pilates, mobilite, egzersiz, meditasyon, felsefe ve bien plus tekrarı. Pratiği zenginleştirmek için tamamlayıcılar ve harici müdahaleler.
Avec Aura Sadhana, her zaman, her yerde, telefonda, tablette veya düzende pratik. Bağlantı olmadan daha fazla pratik yapmak için içerik topluluğuna sınırsız olarak erişemezsiniz.
+ 10 ila 60 dakika arasında 300 ders, tüm güzelliğimizi ve kıskandığımız şeyleri dökmek için:
- Yoga doux — Yin ve Restauratif
- Yoga matinal
- Yoga ekspresi — 20 dakika içinde
- Yavaş Akış
-Vinyasa
- Hareketli ve çorbasız
- Pilates
- Ters çevirmeler
- Mini atölyeler ve rutinler
- Sa Sadhana — felsefe ve günlük tutma
- Meditasyon ve Pranayama
- Antrenman yapmak
Ve yeni içerik, uygulamayı zenginleştirecek.
Programlar ve belirli tema serileri için canlı yayınları her ay yeniden oynatın.
Sevgilinizin bu kolyeyi kıskanmasını mı istiyorsunuz? Süre boyunca, yeni veya parti partilerinde filtrelerden yararlanın veya seçimlerinizi hızlandırmak için fikir koleksiyonlarını keşfedin:
- Pratique selon ton havası
- Çorbasız para
- Pratiques ciblees — dos, épaules, énergie, récupération…
- Temalı Semaines
- Et bien d'autres koleksiyonları
Bir topluluk alanı, değişimin değişmesine ve diğer üyelerle daha fazla bağlantı kurulmasına olanak tanır.
Ücretsiz bakıma 3 gün sonra başlayın.
Aura Sadhana'yı indirin ve kendinize uyum sağlayacak bir pratik oluşturun.
Şartlar ve Koşullar: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Gizlilik Politikası: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view
Pratikler tatlılar ve dinamikler
Güncellenme tarihi
11 Eki 2026