Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une กิจวัตร qui te คล้ายคลึงกัน โยคะสมัยใหม่, พิลาทิส, การเคลื่อนไหวร่างกาย, การออกกำลังกาย, การทำสมาธิ, ปรัชญาและเบียงบวกอีกครั้ง Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pourenrichir ta pratique

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tabte ou ton ordinateur Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illlimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion

+ 300 ชั่วโมง 10 ถึง 60 นาที เท tous les niveaux et toutes les envies :
- โยคะดูซ์ — หยินและร้านอาหาร
- เสื่อโยคะ
- โยคะเอ็กซ์เพรส — ใช้เวลาประมาณ 20 นาที
- ไหลช้า
- วินยาสะ
- เคลื่อนที่และไม่ต้องซุป
- พิลาทิส
- การผกผัน
- สตูดิโอขนาดเล็กและกิจวัตรประจำวัน
- สะสาธนะ — ปรัชญาและการเขียนบันทึก
- การทำสมาธิและปราณายามะ
- ออกกำลังกาย

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent richir l'application

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des program et séries autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher จี้ des heures ? ใช้ nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, สำรวจ nos collections pensées pour t'aider à choisir Rapidement :

- ประทีปเซลอนตันอารมณ์
- เลอเหรียญซุปเลสส์
- Pratiques ciblées — dos, épaules, energie, récupération…
- Semaines à ธีม
- คอลเลกชัน Et bien d'autres

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester Connecté·e avec les autres membres.

เริ่มต้นการบำรุงรักษา avec 3 jours d'essai gratuit
Télécharge Aura Sadhana และcrée une pratique qui s'adapte à toi

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view