온핏 - 스마트 피트니스, 회원권 관리, 스케줄 예약

சிறந்த உடற்பயிற்சி கூட்டாளர்! ஒரு குழி போதும்.
மையத்தை வசதியாகப் பயன்படுத்த உதவும் வகையில் OnFit மைய உறுப்பினர் மேலாண்மை மற்றும் திட்டமிடலை வழங்குகிறது. இது உங்கள் உடல் மாற்றங்கள் மற்றும் எளிதான பகுப்பாய்விற்கான உங்கள் அனைத்து உடற்பயிற்சிகளையும் பதிவு செய்கிறது. OnFit உடன் சிறந்த உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குங்கள்.

[உறுப்பினர் மேலாண்மை]
மையத்தின் உறுப்பினர்களை நீங்கள் ஒரு பார்வையில் பார்க்கலாம்.
காகித உறுப்பினர் இல்லாமல் சரியானது! உங்கள் உறுப்பினர்களை மையமாக ஒரே பார்வையில் சரிபார்க்கலாம்.
-பயன்பாட்டு இடைநீக்கம் மற்றும் தொடக்க தேதி போன்ற உறுப்பு மாற்றங்களை மையத்திற்குச் செல்லாமல் அல்லது ஆவணங்களை நிரப்பாமல் எளிதாகக் கையாள முடியும்.

[அட்டவணை மேலாண்மை]
வசதியான மொபைல் முன்பதிவு சேவையை அனுபவிக்கவும்.
ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளர், OT, Pilates மற்றும் GX வகுப்புகளுடன் பேசும்போது குழப்பமடைய வேண்டாம்.
-நீங்கள் ஒரு ஆலோசனையை எளிதில் திட்டமிடலாம் மற்றும் பைலேட்ஸ், ஜிஎக்ஸ் வகுப்பு அட்டவணையை மொபைல் எளிதான முன்பதிவுடன் நிர்வகிக்கலாம்.

[உடற்பயிற்சி திட்டம் வழங்கப்பட்டுள்ளது]
நீங்கள் முதல் முறையாக மையத்தைப் பார்வையிடும்போது நீங்கள் என்ன வகையான உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.
-ஒரு தொழில்முறை பயிற்சியாளர் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வடிவமைப்பார்.
-உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல் நிலை, ஏரோபிக், வலிமை பயிற்சி, சுற்று மற்றும் நீட்சி போன்றவற்றுடன் பொருந்தக்கூடிய விரிவான உடற்பயிற்சி திட்டங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
-உங்கள் உடற்பயிற்சி முன்னேற்றத்திற்கு ஏற்ப எந்த நேரத்திலும் நிரலை மாற்றலாம்.

[ஒர்க்அவுட் பதிவு மேலாண்மை]
நீங்கள் நினைவில் கொள்ளாமல் தினசரி உடற்பயிற்சி வரலாற்றை எளிதாக சரிபார்க்கலாம்.
ஆன்-ஃபிட் மையத்தில் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுடன் செய்யப்படும் பயிற்சிகள் தானாகவே பதிவு செய்யப்படுகின்றன.
தினசரி, மாதாந்திர பயிற்சி வரலாறு, அதிர்வெண், எடை மற்றும் நேரம் போன்ற விரிவான பயிற்சி பதிவுகள் கிடைக்கின்றன.
-ஒரு முழுமையான ஒர்க்அவுட் பதிவுக்காக உங்கள் ஒர்க்அவுட் வீடியோக்களையும் புகைப்படங்களையும் பதிவேற்றவும்.

[இயக்க பகுப்பாய்வு]
நாளுக்கு நாள் மேம்படும் தடங்களில் நம்பிக்கையுடன் இருங்கள்.
உடற்பயிற்சி பதிவின் அடிப்படையில், மொத்த / தினசரி / வாரம் / மாத இலக்கு சாதனை வீதம், உடற்பயிற்சி நாள், எரிந்த கலோரிகள், ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் உடற்பயிற்சியின் அளவு போன்ற உடற்பயிற்சி பகுப்பாய்வின் முடிவுகளை நீங்கள் சரிபார்க்கலாம்.
தனிப்பட்ட உகந்த உடற்பயிற்சி பகுப்பாய்வு தரவைக் கொண்டு நீங்கள் ஒரு பார்வையில் உடற்பயிற்சி விளைவைச் சரிபார்க்கலாம்.

[ஆரோக்கிய மாற்றம்]
வொர்க்அவுட்டிற்குப் பிறகு உங்களைச் சந்திக்கவும்.
எடை, எலும்பு தசை, உடல் கொழுப்பு, வயிற்று உடல் பருமன் வீதம் போன்ற முக்கிய சுகாதார குறிகாட்டிகளை வரைபடத்தின் மூலம் எளிதாக சரிபார்க்கலாம்.
-நீங்கள் அதிக எடையை உயர்த்தும்போது, ​​உங்கள் உடல் நிமிர்ந்து இருக்கும்போது உங்கள் உடற்பயிற்சி எவ்வாறு மாறுகிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

[உள்நோக்கம்;
ஒன்றாக, உடற்பயிற்சி மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.
-உங்கள் தடகள செயல்திறனுக்கு ஏற்ப பேட்ஜ், கிரீடம், ரேங்க் போன்ற பல்வேறு வெகுமதிகளுடன் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை ஊக்குவிக்க இது உதவுகிறது.
-உங்கள் பதிவுகளை ஆன் ஃபிட்டின் ஆயிரக்கணக்கான உறுப்பினர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம் மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யலாம்.
-சாலஞ்ச்> போட்டியிடு> சாதி> வெகுமதி பொறிமுறை மற்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடையுங்கள்.

[தினசரி வாழ்க்கை சோதனை]
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குங்கள்.
படிகளின் எண்ணிக்கைக்கு ஏற்ப கலோரி நுகர்வு சரிபார்க்கவும், தினசரி உடற்பயிற்சி அளவை சரிபார்க்க முடியும்.
உடற்பயிற்சி உணவு மேலாண்மை போன்ற முக்கியமானது! உங்கள் தினசரி உணவு பதிவேற்றங்களைக் கண்காணிக்கவும்.

[அணுகல் உரிமை வழிகாட்டி]
அணுகல் உரிமைகள் தேவை
-வைஃபை: பயன்பாட்டு இணைப்பு மற்றும் பிணைய இணைப்பை சரிபார்க்க பயன்படுகிறது
-குழு பொருத்தம்: படிகளை இணைக்கப் பயன்படுகிறது

விருப்ப அணுகல் உரிமைகள்
-கமேரா: புகைப்படம் அல்லது வீடியோ எடுக்க பயன்படுத்தவும்
-படங்கள் / மீடியா / கோப்புகள்: படங்கள், கோப்புகளைப் படிக்க அல்லது சேமிக்கப் பயன்படுகிறது
* விருப்ப அணுகல் பயன்பாட்டு சேவையை அனுமதிக்காமல் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது, மேலும் உங்கள் தொலைபேசி அமைப்புகளில் எந்த நேரத்திலும் அதை மாற்றலாம்.