Aura Sadhana : yoga et plus

யுனே அப்ளிகேஷன் டி யோகா எட் டி பைன்-எட்ரே க்ரீர் யுனே ரொட்டீன் குய் டெ ரெஸ்செம்பிள். யோகா போஸ்டுரல் மாடர்ன், பைலேட்ஸ், மொபிலிட், ஒர்க்அவுட், தியானம், தத்துவம் மற்றும் பைன் பிளஸ் என்கோர். Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enricher ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l'ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 நிமிடங்கள், tous les niveaux et toutes les envies:
- யோகா doux — Yin & Restauratif
- யோகா மதினல்
- யோகா எக்ஸ்பிரஸ் - 20 நிமிடம்
- மெதுவான ஓட்டம்
- வின்யாசா
- Mobilité & souplesse
- பைலேட்ஸ்
- தலைகீழ்
- மினி-அட்லியர்கள் & நடைமுறைகள்
- ச சாதனா - தத்துவம் & பத்திரிகை
- தியானம் & பிராணாயாமம்
- உடற்பயிற்சி

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs et Series autour de themes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Nos filtres par durée, niveau ou party du corps, ou explore nos collections pensées pour t'aider à choisir ரேபிட்மென்ட்:

- பிராட்டிக் செலோன் டன் மனநிலை
- Le coin souplesse
- ப்ராட்டிக்ஸ் சிப்லீஸ் - டோஸ், எபால்ஸ், எனெர்ஜி, ரெக்யூப்பரேஷன்…
- Semaines ஒரு தீம்
- Et bien d'autres சேகரிப்புகள்

Un espace communauté te permet également d'échanger மற்றும் de rester connecté·e avec les autres membres.

3 ஜோர்ஸ் டி'எஸ்சை கிராட்யூட் மெயின்டெனன்ட் அவெக் தொடங்கவும்.
டெலிசார்ஜ் அவுரா சாதனா எட் க்ரீ யுனே ப்ராடிக் குயு ஸ்'அடாப்டே எ டோய்.

விதிமுறைகள்: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view