COREbyCosumnes

Karibu kwenye programu ya COREbyCosumnes! Kituo kipya cha mazoezi ya mwili na burudani kitafunguliwa mnamo majira ya kuchipua 2025.

Hivi sasa, unaweza:
- Jiandikishe katika madarasa ya siha ya COREfit
- Anza kufuatilia mazoezi yako na, kupima matokeo
- Fikia malengo yako ya usawa

Vipengele vinavyokuja kwa Programu huku CORE inapojitayarisha kufungua:
- Fikia pasi ya uanachama wa dijiti
- Miadi ya kitabu na tazama usawa wa kikao
- Hariri maelezo ya kibinafsi na uone maelezo ya uanachama
- Endelea kusasishwa na matangazo
- Kagua mipango ya mafunzo na ufuatilie mazoezi
- Panga mazoezi na uendelee kujitolea kwa kupiga bora zako za kibinafsi
- Fuatilia maendeleo kuelekea malengo yako
- Dhibiti ulaji wako wa lishe kama ilivyoagizwa na kocha wako
- Weka malengo ya afya na siha
- Mtumie kocha wako ujumbe kwa wakati halisi
- Pata vikumbusho vya arifa za kushinikiza kwa mazoezi na shughuli zilizopangwa
- Unganisha kwa vifaa vinavyoweza kuvaliwa kama Apple Watch (iliyosawazishwa kwa programu ya Afya), Fitbit na Withings ili kusawazisha takwimu za mwili papo hapo

Pakua programu leo!