Usawa ni juu ya kuishi bora kwa kila njia. Ndiyo maana katika Miili ya Matofali, tumeunda jumuiya ya mazoezi ya viungo ambayo inakuruhusu kujisikia vizuri zaidi. Vilabu vyetu vya Baltimore havizungumzii ni nani anayeinua zaidi au anayekimbia kwa kasi zaidi-zinakuhusu.
Pakua Programu ya Miili ya Matofali bila malipo! - Ingia kwa kutumia Simu yako Badala ya Keytag - Tazama Ratiba za Mazoezi ya Kikundi & Kitabu - Vikao vya Mafunzo ya kibinafsi - Fuatilia Lishe Yako - Fikia Mipango ya Mafunzo na Ufuatilie Mazoezi Yako - Weka Malengo ya Fitness na Fuatilia Vipimo vya Mwili - Mtumie Kocha Wako Ujumbe kwa Wakati Halisi - Pata Vikumbusho vya Arifa ya Push kwa Mazoezi Yaliyoratibiwa - Unganisha kwa Vifaa Vinavyovaliwa Kama Apple Watch (iliyosawazishwa na programu ya Afya) na Fitbit
Programu ya Fitness
Ilisasishwa tarehe
21 Ago 2026
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data