Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une rutin qui te resemble. Yoga postural modern, Pilates, mobilitet, träning, meditation, filosofi et bien plus extranummer. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette eller ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 minuter, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga doux — Yin & Restauratif
- Yogamatinal
- Yoga express - 20 min
- Långsamt flöde
- Vinyasa
- Mobilitet & souplesse
- Pilates
- Inversioner
- Miniatelier & rutiner
- Sa Sadhana — filosofi och journalföring
- Meditation & Pranayama
- Träning

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs and series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher hänge des heures ? Använd nos filtres par durée, nivå ou partie du corps, eller utforska nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement:

- Pratique selon ton humör
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération...
- Semaines à thème
- Et bien d'autres samlingar

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Börja med underhållet med 3 dagar d'essai gratis.
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

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