Gravl: AI Personal Trainer

Gravl යනු ශක්ති පුහුණුව සඳහා AI පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකි. එය ඔබේ සැලැස්ම ගොඩනඟයි, සෑම කට්ටලයක් හරහාම ඔබට පුහුණු කරයි, සහ ඊළඟ වතාවේ කොපමණ බරක් එසවිය යුතුද යන්න ඔබට හරියටම කියයි.

ස්වයංක්‍රීය ප්‍රගතිශීලී අධි බර
Gravl ඔබේ ලොග් කළ ඉතිහාසයෙන් ඔබේ එක්-පුද්ගල උපරිමය ඇස්තමේන්තු කර එයින් ඊළඟ සැසිය නියම කරයි. කට්ටලය අනුව පුනරාවර්තන නැගීම; ඉණිමඟ පිරෙන විට, බර ඉහළට නැඟී, ඔබ සතුව ඇති තහඩු හෝ ගොඩගැසී ඇත. කට්ටලයක් පහසු හෝ දෘඩ ලෙස ශ්‍රේණිගත කරන්න, ඊළඟ බෙහෙත් වට්ටෝරුව සකස් වේ.

ඔබේ දුරකථනය නොමැතිව ඔබේ මැණික් කටුව මත පුහුණු වන්න
ස්වයංක්‍රීය Wear OS යෙදුමක්. ලොග් කට්ටල සහ පුනරාවර්තන, විවේක ටයිමර් ධාවනය කරන්න, සහ ඔරලෝසුවෙන් සම්පූර්ණ සැසියක් අවසන් කරන්න. Health Connect, Garmin සහ Strava සමඟ සමමුහුර්ත කරයි.

ඔබේ ශක්ති ලකුණු සහ සතිපතා ප්‍රගතිය දෙස බලන්න - සුවය, ව්‍යායාම සහ ස්ට්‍රීක් - Wear OS ටයිල් වලින්ම.

ශක්ති ලකුණු
ඔබේ ශරීර බර සහ ලිංගිකත්වය සඳහා වන ප්‍රමිතීන්ට එරෙහිව ඔබේ සෝපාන සංසන්දනය කරන ආකාරය බලන්න, කාලයත් සමඟ සෑම මාංශ පේශි කණ්ඩායමක් හරහාම නිරීක්ෂණය කෙරේ.

ඔබේ ව්‍යායාම ශාලාව වටා ගොඩනඟන්න, සාමාන්‍ය සැකිල්ලක් නොවේ
Gravl ඔබ සතුව ඇති උපකරණ, තවමත් යථා තත්ත්වයට පත්වෙමින් පවතින මාංශ පේශි, ඔබ පසුගිය සැසිය පුහුණු කළ දේ සහ ඔබ නොසලකා හැර ඇති එසවුම් සඳහා ගිණුම්ගත කරයි. නොබැඳි භාවිතය සඳහා බාගත කළ හැකි පුහුණුකරු විසින් මෙහෙයවන ලද ව්‍යායාම වීඩියෝ 300+.

ආරම්භ කිරීමට නොමිලේ. Gravl Premium හි සම්පූර්ණ පුහුණු සැලසුම්, Wear OS යෙදුම සහ විශ්ලේෂණ.

රහස්‍යතාව: https://gravl.ai/privacy
නියමයන්: https://gravl.ai/terms
සහාය: support@gravl.ai