පීඊපී: මනස යනු ඔබේ බර සහ උස, ක්රියාකාරී මට්ටම සහ ඉලක්කය මත පදනම්ව ආහාර සැලැස්මක් පහසුවෙන් අනුගමනය කිරීමට උපකාරී වන පහසු සහ සරල යෙදුමකි. යෙදුම සෑම පරිශීලකයෙකු සඳහාම ඔබේ දෛනික මෙනුව රිසිකරණය කරයි. පෙප් එකට ස්තූති වන්න: මතක තබා ගන්න, දිනය සඳහා ඔබේ සාප්පු ලැයිස්තුව සහ සවිස්තරාත්මක වට්ටෝරු සෑම විටම ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ.
පීඊපී හි ප්රතිලාභ: මනස
ඔබේ සැකසීම් සහ ඉලක්ක මත පදනම්ව පුද්ගල කැලරි ගණනය කිරීම සහ මෙනු සැලසුම් කිරීම;
- එක් එක් ආහාර වේලක් පිළියෙල කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සරල හා සවිස්තරාත්මක විස්තරයක්;
- ඔබේ ආහාර වේල හරියටම අනුගමනය කළ හැකි වන පරිදි සෑම දිනකම සාප්පු ලැයිස්තුවක්;
PEP සමඟ ඔබේ ආහාර වේලට ඇලී සිටින්න: මනසින් ඔබ ඔබේ ඉලක්කය කරා යන බව නිසැකයි!
——
අදහස්, අත්දැකීම්, යෝජනා සහ ප්රයෝජනයේ හැඟීම් අපි අගය කරන අතර ඒවා ගැන ලිවීමට නිදහස් වන අතර ඔබට වට්ටෝරුවක් pep@smorodina.mobi වෙත යැවිය හැකිය.
ඔබ PEP වලට කැමති නම්, කරුණාකර අපට Google Play හි හොඳ සමාලෝචනයක් ලබා දෙන්න!
වට්ටෝරු සමඟ ආහාර සැලසුම් දිනපොත සහ පෝෂණ සැලැස්ම සහ ශරීරයේ වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කිරීම!
යාවත්කාලීන කළේ
2021 නිකිණි 5