Приложение Workout Journal Pro ведет подробный журнал каждой тренировки. Записывайте упражнения, подходы, повторения и вес. Сохраняйте пользовательские программы тренировок, чтобы начать свою обычную тренировку одним касанием.
Личные рекорды автоматически отслеживаются для каждого упражнения. Графики прогресса показывают, как меняются ваши показатели с течением времени. Встроенная библиотека упражнений организована по группам мышц для быстрого доступа.
Начните тренировку, и приложение автоматически установит таймеры отдыха между подходами. После завершения экспортируйте данные в виде текстового отчета.
Верхние вкладки, которые можно пролистывать, позволяют легко переключаться между тренировками, программами и записями.
Записывайте тренировки, отслеживайте подходы и повторения, устанавливайте новые рекорды.
Последнее обновление
5 авг. 2026 г.