Aura Sadhana : yoga et plus

Um aplicativo de ioga e bem-estar para criar uma rotina semelhante. Yoga postural moderno, Pilates, mobilidade, treino, meditação, filosofia e muito mais. Dois professores complementares e intervenientes externos para enriquecer a prática.

Com Aura Sadhana, pratique seus olhos, quando seus olhos, no telefone, no tablet ou no computador. Você não terá acesso ao conjunto de conteúdo, de forma ilimitada, com a possibilidade de baixar o curso para praticar mesmo sem conexão.

+ de 300 cursos de 10 a 60 minutos, para todos os níveis e todas as invejas:
- Yoga doux - Yin & Restauratif
- Ioga matinal
- Yoga expresso — menos de 20 min
- Fluxo Lento
- Vinyasa
- Mobilidade e sopa
-Pilates
- Inversões
- Mini-ateliers e rotinas
- Sa Sadhana - filosofia e diário
- Meditação e Pranayama
- Dar certo

E em cada semana, o novo conteúdo enriquece o aplicativo.

Recupere também um live por muitos com replay, além de programas e séries próprias de temas específicos.

Pas inve de chercher pendente des heures ? Utilize nossos filtros por duração, nível ou parte do corpo, ou explore nossas coleções pensadas para ajudá-lo a escolher rapidamente:

- Pratique selon ton humor
- Le coin sopalesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération…
- Semanas temáticas
- Et bien d'autres coleções

Um espaço comunitário permite que você troque e restaure conectado com outros membros.

Comece a manutenção com 3 dias de ensaio gratuitos.
Baixe Aura Sadhana e crie uma prática que se adapta a você.

Termos: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
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