Intentionology™ - Yoga Nidra

Yoga Nidra en meer door Loren Runion

Welkom bij de Intentionology-app. Binnen ervaar je Intentionology's benadering van het welzijn van het zenuwstelsel met yoga nidra als basis, restoratieve yoga en mindfulness, allemaal met één druk op de knop.

Yoga nidra is een moeiteloze, diep ontspannende vorm van meditatie die ideaal is voor alle niveaus, omdat zelfs beginners bij de eerste beoefening diepgaande ervaringen kunnen opdoen. Door deze revitaliserende oefening kun je de balans in je zenuwstelsel herstellen en je hele leven transformeren. En het is bekend dat slechts 30 minuten yoga nidra je het gevoel kunnen geven dat je een dutje van 3 uur hebt gedaan.

Binnen onze app heb je toegang tot maandelijks samengestelde yoga nidra-meditaties, herstellende yogalessen en mindfulness-journalingactiviteiten die elke maand op een nieuwe intentie zijn gericht. Maak van deze app uw favoriete ruimte om gemak en intentie te brengen in uw yoga nidra-oefening en zelftransformatiereis.

Alle lessen worden gegeven door Loren Runion. Doorzoek onze bibliotheek met meer dan 150+ lessen om precies te vinden wat je zoekt. Filter op focus, tijd of gewenste transformatie, type les en muziektype. Je vindt er cursussen en series die je helpen je slaap, mindfulness, manifestatie, stressverlichting, genezing en meer te verbeteren.

Intentionologie combineert wetenschappelijk bewezen methoden om de gezondheid van uw zenuwstelsel te ondersteunen. Alles in de app is gemaakt met de bedoeling om u te helpen een stap verder te gaan in het creëren van een beter zelfbewustzijn, beter omgaan met stress, meer energie en focus, u in balans en kalm voelen en beter slapen.

Als Intentionology-lid krijg je direct toegang tot:

Een meditatie- en lessenbibliotheek die gemakkelijk te doorzoeken is op:
Duur: meditaties van 5-50 minuten
Focus: stressverlichting, slaap, zenuwstelsel, manifestatie, angst, gezondheid en genezing en meer!
Maandelijkse series en cursussen - 5-daagse geldmanifestatie-uitdaging, gemak vinden, gebalanceerd zenuwstelsel, beter slapen en meer.

Een maandelijks voorgestelde afspeellijst, samengestelde meditatieseries en mindfulness-journaling om je te helpen mindful en doelgericht te blijven in je leven en meditatiebeoefening.

Maandelijkse intenties die je helpen bewustzijn te brengen in je dagelijkse leven, zodat je beoefening van de mat komt naar waar het telt.

Voorwaarden: https://www.breakthroughapps.io/terms
Privacybeleid: https://www.breakthroughapps.io/privacypolicy