Mood Peak Journal နဲ့ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုခရီးစဉ်ရဲ့ပုံစံတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ ဒီရိုးရှင်းပေမယ့် အစွမ်းထက်တဲ့ နေ့စဉ်မှတ်တမ်းက သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်ပုံစံတွေကို အချိန်နဲ့အမျှ ဖော်ပြပေးတဲ့ မြင်သာတဲ့ပြက္ခဒိန် heatmap ကို ပေးစွမ်းနေချိန်မှာပဲ အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို မှတ်တမ်းတင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်တွေမှာ နေ့စဉ်မှတ်တမ်းတွေအတွက် သန့်ရှင်းတဲ့ရေးသားမှု interface၊ အလိုလိုသိနိုင်တဲ့ ရွေးချယ်မှု tools တွေနဲ့ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ စိတ်ခံစားချက်ခြေရာခံခြင်းနဲ့ သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုအချိန်ဇယားကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရုံနဲ့ ပြသပေးတဲ့ လှပတဲ့ပြက္ခဒိန်မြင်ကွင်းတို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအက်ပ်က သင့်ရဲ့ဒေတာရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ရှိတဲ့ visualizations တွေကို ဖန်တီးပေးပြီး သင့်ရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးခရီးစဉ်မှာ ခေတ်ရေစီးကြောင်းတွေနဲ့ အစပျိုးမှုတွေကို နားလည်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
သင့်ရဲ့ privacy က အရေးကြီးပါတယ် - ဒေတာအားလုံးဟာ မှတ်ပုံတင်စရာမလိုဘဲ သင့်စက်ပေါ်မှာ လုံးဝ local ဖြစ်နေပါတယ်။ သက်တောင့်သက်သာဖတ်ရှုခြင်းနှင့် ရေးသားခြင်းအတွက် ဖောင့်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်နိုင်ပြီး ဂျာနယ်ရေးသားခြင်းကို သဘာဝကျကျခံစားရစေရန် ဘာသာစကားအမျိုးမျိုးအတွက် ပံ့ပိုးမှုပါရှိပါတယ်။
နေ့စဉ်သတိရှိရှိလုပ်ဆောင်တဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုတည်ဆောက်လိုသူ၊ စိတ်ခံစားမှုကျန်းမာရေးကို ခြေရာခံလိုသူ သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဒိုင်ယာရီကို ထိန်းသိမ်းလိုသူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။ မြင်သာတဲ့ heatmap က ပုံစံတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့၊ တိုးတက်မှုကို ဂုဏ်ပြုဖို့နဲ့ သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုမှာ တိုးတက်မှုအတွက် နေရာတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ လွယ်ကူစေပါတယ်။
လှပသော အမြင်အာရုံ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများဖြင့် သင့်နေ့စဉ် စိတ်ခံစားချက်များနှင့် အတွေးများကို ခြေရာခံပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ စက် ၁၀
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး