Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de Yoga et de bien-être pour créer une routine qui te နှင့် ဆင်တူသည်။ ယောဂကျင့်စဉ်ဆိုင်ရာ ခေတ်မီသော၊ ပီလတ်စ်၊ လှုပ်ရှားမှု၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အတွေးအခေါ် et bien plus encore Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes သွန်းလောင်း enrichir ta pratique။

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l'ensemble du Voitre, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 မိနစ်၊ pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga doux — Yin & စားသောက်ဆိုင်
- ယောဂကျင့်စဉ်
- ယောဂ အမြန် — moins de 20 min
- Slow Flow
- ဝိညာဏ
- Mobilité နှင့် souplesse
- Pilates
- ပြောင်းပြန်လှန်မှုများ
- Mini-ateliers & လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
- Sadhana - ဒဿနနှင့် ဂျာနယ်
- တရားထိုင်ခြင်း & ပရာနာယာမ
- ဖြေရှင်းသည်

Et chaque semaine, de nouveaux sur viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs et séries autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher ဆွဲသီး des heures ? nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, ou explore nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :

- Pratique selon တန်၏ခံစားချက်
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, récupération…
- Semaines à ဇာတ်ညွှန်း
- Et bien d'autres စုဆောင်းမှုများ

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres ။

dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit ကို စတင်လိုက်ပါ။
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi ။

စည်းကမ်းချက်များ- https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ- https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view