Lifesum: AI Calorie Tracker

Cara revolusioner untuk menjejaki makanan anda, dipertingkatkan oleh AI.
Selamat datang ke era baharu penjejakan nutrisi, yang disesuaikan dengan gaya anda. Dengan pengalaman Lifesum baharu, anda boleh memilih untuk merekodkan makanan anda dengan mengambil gambar, menggunakan suara anda, menaip teks atau mengimbas kod bar.
Kami menjadikan penjejakan makanan mudah supaya anda boleh membuat pilihan yang lebih sihat untuk badan dan minda anda.

SERTAI 65 JUTA PENGGUNA DI LALUAN MENUJU KESIHATAN YANG LEBIH BAIK.
Kesihatan bukan tentang kesempurnaan—ia tentang kemajuan. Lifesum menggalakkan perubahan kecil yang boleh diurus yang memberikan hasil yang berkekalan.
Sama ada minum lebih banyak air, menambah lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam pinggan anda atau memilih snek yang lebih sihat, Lifesum meraikan setiap kemenangan, tidak kira betapa kecilnya.

PENJEJASAN MAKANAN YANG LEBIH PINTAR DAN MUDAH
📸 Ambil gambar untuk mendapatkan butiran nutrisi segera.
🎙 Bercakap untuk pengelogan mudah dan bebas tangan.
⌨ Taip untuk penjejakan yang lebih terperinci.
✅ Imbas kod bar untuk maklumat pantas.
⚡ Gunakan penjejakan pantas untuk entri mudah.

CIRI-CIRI LIFESUM TERBAIK
🔢 Kaunter kalori
📊 Penjejak makro dan penarafan makanan
🥗 Pelan diet untuk pengurusan berat badan dan komposisi badan
⏳ Pelan puasa berselang-seli
💧 Penjejak air
🍏 Penjejak buah-buahan, sayur-sayuran dan ikan
📋 Pelan makan dengan senarai runcit disertakan
🏃 Integrasi dengan Google Health untuk pemantauan kesihatan yang mendalam
⚡ Ujian Skor Hayat untuk cadangan pemakanan yang diperibadikan

PENGURUSAN BERAT BADAN DAN PEMAKANAN SIHAT
Sama ada anda ingin menguruskan berat badan anda, makan lebih sihat atau hanya berasa lebih baik dalam kehidupan seharian anda, Lifesum menyediakan alatan dan sokongan untuk menjadikan matlamat anda boleh dicapai, mampan dan menyeronokkan.
Daripada pelan makan yang seimbang kepada gaya hidup khusus seperti keto, paleo atau protein tinggi, Lifesum menyesuaikan diri dengan pilihan dan keperluan anda.
Hanya kongsikan matlamat, pilihan, sekatan dan tahap aktiviti anda, dan Lifesum mencipta pelan pemakanan khusus untuk anda.
Lifesum juga menawarkan perpustakaan resipi lazat yang besar, semuanya direka untuk membantu anda makan dengan lebih bijak tanpa menjejaskan rasa.

MELEBIHI KALORI: PENYELESAIAN KESEJAHTERAAN LENGKAP
Lifesum melangkaui pengiraan kalori yang mudah. ​​Dengan ciri Skor Hayat yang unik, aplikasi ini menilai kesihatan keseluruhan anda berdasarkan tabiat makan, penghidratan dan tahap aktiviti anda.

Ini membantu anda menumpukan pada kesejahteraan jangka panjang dan bukannya pembaikan jangka pendek.

SEMUA YANG ANDA PERLUKAN UNTUK PENGALAMAN TERSUAI
✔Pengira kalori, dengan pilihan untuk melaraskan matlamat kalori harian anda dan menambah/mengecualikan kalori yang dibakar melalui senaman.
✔Penjejakan makro dan matlamat boleh laras untuk pengambilan karbohidrat, protein dan lemak.
✔Cipta dan simpan makanan, resipi, hidangan dan senaman kegemaran anda.
✔Penjejakan ukuran badan (berat, pinggang, lemak badan, dada, lengan, BMI).
✔Pustaka beribu-ribu resipi dengan penapis pintar untuk hasil yang cepat.
✔Skor Hayat mingguan berdasarkan ukuran pemakanan dan senaman.
✔Jejaki dan integrasikan dengan Wear OS - Jejaki kalori, air atau lihat senaman anda terus pada muka jam tangan anda. Tambahkan komplikasi pada skrin utama untuk pengelogan yang lebih pantas. Aplikasi Wear OS berfungsi secara bebas, jadi ia tidak memerlukan aplikasi Lifesum dimuat turun. Sambungkan akaun Lifesum anda ke Samsung Health atau Health Connect untuk mengimport data senaman secara automatik dan mengeksport data pemakanan daripada Lifesum.

Lifesum percuma untuk dimuat turun dan digunakan dengan ciri terhad. Untuk pengalaman Lifesum penuh, kami menawarkan langganan pembaharuan automatik Premium 1 bulan, 3 bulan dan tahunan.

Bayaran dicaj ke kad kredit anda melalui akaun Google Play anda semasa pengesahan pembelian. Langganan diperbaharui secara automatik melainkan anda mematikan pembaharuan automatik dalam tetapan akaun Google Play atau membatalkan langganan anda sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh langganan.

Lihat Terma & Syarat dan Dasar Privasi kami: https://lifesum.com/privacy-policy.html