Satu aplikasi yoga et de bien-être tuangkan rutin qui te menyerupai. Yoga postural moderne, Pilates, mobilité, senaman, meditasi, falsafah et bien serta encore. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.
Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.
+ de 300 cours de 10 à 60 minit, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga doux — Yin & Restauratif
- Yoga matinal
- Yoga ekspres — selama 20 minit
- Aliran Perlahan
- Vinyasa
- Mobilité & souplesse
- Pilates
- Penyongsangan
- Mini-atelier & rutin
- Sa Sadhana — falsafah & jurnal
- Meditasi & Pranayama
- Senaman
Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.
Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs and series autour de themes spécifiques.
Pas envie de chercher pendant des heures ? Gunakan nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, atau explore nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :
- Pratique selon ton mood
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblees — dos, épaules, energie, récupération…
- Semaines à theme
- Koleksi et bien d'autres
Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.
Mulakan dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit.
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Syarat: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
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Pratiques douces & dynamiques
Dikemas kini pada
11 Okt 2026