Гэртээ ч бай, биеийн тамирын зааланд ч бай зорилгодоо хүрэхэд тань туслах дасгалын төлөвлөгөө, алхам алхмаар жор!
Real Body програм нь таны ахиц дэвшлийн алхам бүрт мэргэжилтний дэмжлэг үзүүлдэг. Бид урам зориг, эрүүл амьдралын хэв маяг, бодит үр дүнг баталгаажуулдаг!
Real Body-г татаж авах таван шалтгаан:
1. Дасгал болон хоолны хувийн төлөвлөгөө
Жингээ хасах, булчингаа нэмэгдүүлэх, фитнессээ хадгалахад зориулсан тусгай хөтөлбөрүүд нь амьдралаас таашаал авч, ядрахаас зайлсхийдэг.
2. Фитнессийн бүх түвшинд тохирсон
Та анхлан суралцагч ч бай, ахисан түвшний тамирчин ч бай өөрийн хэрэгцээнд хамгийн тохиромжтой дасгалын төлөвлөгөөг олох болно. Гэрийн болон биеийн тамирын заалнаас тоног төхөөрөмжтэй эсвэл тоног төхөөрөмжгүй хөтөлбөрүүдийг сонгоод өөрийн хурдаар хөдөл!
3. Төрөл бүрийн дасгалын хэв маяг
Хүчний дасгалаас эхлээд кардио, йогоос HIIT хөтөлбөр хүртэл бүх зүйл бидэнд бий. Өдөржингөө эрч хүч өгөх эсвэл удаан хугацааны дараа тайвшрахад туслах дуртай зүйлээ олоорой.
4. Дагахад хялбар хоолны төлөвлөгөө
Таны амьдралын хэв маягт тохирсон #nemethdorottyafood зэрэг хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал болгосон, хийхэд хялбар жоруудыг таалан сонирхоорой.
Апп-ын онцлогууд:
• Дасгалын хувийн төлөвлөгөө – Бид танд үр дүндээ хурдан хүрэхэд тусална!
• Худалдан авалтын жагсаалт бүхий макро болон найрлагад суурилсан жор.
• Жорын сан – Бүх амьдралын хэв маягт тохирсон эрүүл жор, хурдан бөгөөд амттай сонголттой.
• Нийгэмлэг ба урам зориг – Бусад хэрэглэгчидтэй нэгдэж, амжилтаа хуваалцаж, өдөр тутмын урам зоригийг олж аваарай!
• Иогийн хөтөлбөрүүд – Бүтэн бие болон оюун санааны зохицолд зориулагдсан.
Жинхэнэ биеийг фитнессийн шинэ хамтрагч болгоорой!
"Миний хажууд дасгалжуулагч байгаа юм шиг санагдаж байна."
iOS болон Android төхөөрөмжүүдэд ашиглах боломжтой. Захиалгын олон сонголтоос сонголтоо хийгээрэй, үргэлж өөрт тохирсон төлөвлөгөөтэй байх болно.
Энэхүү програм нь Gympiper Ltd.-ээс лиценз авсан бөгөөд Gympiper Ltd. (NOEX Training Platform-ийн эзэмшигч) боловсруулсан.
Нууцлалын бодлого: http://support.noextraining.com/en/articles/5133928-
Үйлчилгээний нөхцөл: http://support.noextraining.com/en/articles/5133917-terms-conditions
Зорилгодоо хамтдаа хүрэх бодит бие төсөл
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 5-р сарын 12