Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une ruutine qui te ressemble. Орчин үеийн йог, Пилат, хөдөлгөөн, дасгал, бясалгал, философи болон бусад зүйлс. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette or to ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ 10-60 минутын турш 300 курс, tous les niveaux et toutes les envies хийнэ:
- Yoga doux — Yin & Restauratif
- Иогийн дасгал
- Иогийн экспресс - 20 минут
- Удаан урсгал
- Виняса
- Mobilité & Souplesse
- Пилатес
- Урвуу байдал
- Мини-ателье, дэг журам
- Са Садхана - философи ба тэмдэглэл хөтлөх
- Бясалгал ба Пранаяма
- Дасгал хийх

Мөн шинэ агуулга нь өргөн хэрэглээний программыг баяжуулдаг.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs and series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Nos filters par durée, niveau or ou partie du corps, nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement судлах:

- Практик селон тонн сэтгэлийн байдал
- Зоосны шөл
- Pratiques ciblees — dos, épaules, energie, recupération...
- Semaines à theme
- Et bien d'autres цуглуулгууд

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

3 цагийн турш үнэгүй засвар үйлчилгээ хийж эхэлнэ.
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

Нөхцөл: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Нууцлалын бодлого: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view