വീട്ടിലായാലും ജിമ്മിലായാലും - നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും!
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിനും റിയൽ ബോഡി ആപ്പ് വിദഗ്ധ പിന്തുണ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രചോദനം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി, യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ഞങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു!
റിയൽ ബോഡി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനുള്ള അഞ്ച് കാരണങ്ങൾ:
1. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമവും ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പേശികൾ വളർത്തുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുന്നതിനുമുള്ള ഇഷ്ടാനുസൃത പ്രോഗ്രാമുകൾ - എല്ലാം ജീവിതം ആസ്വദിക്കുകയും ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. എല്ലാ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലുകളിലേക്കും പൊരുത്തപ്പെട്ടു
നിങ്ങൾ ഒരു സമ്പൂർണ്ണ തുടക്കക്കാരനായാലും വിപുലമായ കായികതാരമായാലും, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. വീട്ടിൽ നിന്നോ ജിം പ്രോഗ്രാമുകളിൽ നിന്നോ തിരഞ്ഞെടുക്കുക - ഉപകരണങ്ങൾ ഉള്ളതോ അല്ലാതെയോ - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ നീങ്ങുക!
3. വൈവിധ്യമാർന്ന വർക്ക്ഔട്ട് ശൈലികൾ
ശക്തി പരിശീലനം മുതൽ കാർഡിയോ വരെ, യോഗ മുതൽ HIIT പ്രോഗ്രാമുകൾ വരെ, ഞങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ലഭിച്ചു. നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തെ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നതിനോ ദീർഘനേരം വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ കണ്ടെത്തുക.
4. എളുപ്പത്തിൽ പിന്തുടരാവുന്ന ഭക്ഷണ പദ്ധതികൾ
#nemethdorottyafood ഉൾപ്പെടെ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ക്യൂറേറ്റുചെയ്തതും എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാവുന്നതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ആസ്വദിക്കൂ, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ആപ്പ് സവിശേഷതകൾ:
• വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ - ഫലങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നേടാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു!
• ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റിനൊപ്പം മാക്രോ-, ചേരുവകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
• പാചകക്കുറിപ്പ് ലൈബ്രറി - എല്ലാ ജീവിതരീതികൾക്കും ആരോഗ്യകരമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ, വേഗമേറിയതും രുചികരവുമായ ഓപ്ഷനുകൾ.
• കമ്മ്യൂണിറ്റിയും പ്രചോദനവും - മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുമായി ചേരുക, നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾ പങ്കിടുക, ദൈനംദിന പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക!
• യോഗ പ്രോഗ്രാമുകൾ - പൂർണ്ണ ശരീരവും മാനസികവുമായ ഐക്യത്തിനായി.
റിയൽ ബോഡിയെ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് പങ്കാളിയാക്കൂ!
"എൻ്റെ അടുത്ത് തന്നെ ഒരു കോച്ച് ഉണ്ടെന്ന് ശരിക്കും തോന്നുന്നു."
iOS, Android ഉപകരണങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്ലാൻ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കാൻ ഒന്നിലധികം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഓപ്ഷനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആപ്പ് ജിംപൈപ്പർ ലിമിറ്റഡിൽ നിന്ന് ലൈസൻസുള്ളതും ജിംപൈപ്പർ ലിമിറ്റഡ് വികസിപ്പിച്ചതുമാണ് (NOEX പരിശീലന പ്ലാറ്റ്ഫോമിൻ്റെ ഉടമ.)
സ്വകാര്യതാ നയം: http://support.noextraining.com/en/articles/5133928-
സേവന നിബന്ധനകൾ: http://support.noextraining.com/en/articles/5133917-terms-conditions
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നേടുന്നതിനുള്ള റിയൽ ബോഡി പ്രോജക്റ്റ്
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 മേയ് 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും