PEP: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഡയറ്റ് നിങ്ങളുടെ ഭാരം, ഉയരം, പ്രവർത്തന നില, ലക്ഷ്യം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണ പദ്ധതി അനായാസമായി പിന്തുടരാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ലളിതവും ലളിതവുമായ ആപ്പാണ്. ഓരോ ഉപയോക്താവിനും ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മെനു ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുന്നു. PEP- യ്ക്ക് നന്ദി: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം, നിങ്ങളുടെ ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റും വിശദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളും നിങ്ങളുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കും.
PEP- യുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമം
നിങ്ങളുടെ ക്രമീകരണങ്ങളും ലക്ഷ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കി വ്യക്തിഗത കലോറി കണക്കുകൂട്ടലും മെനു ആസൂത്രണവും;
- ഓരോ ഭക്ഷണവും എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നതിന്റെ ലളിതവും വിശദവുമായ വിവരണം;
- ഓരോ ദിവസവും ഒരു ഷോപ്പിംഗ് ലിസ്റ്റ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പദ്ധതി കൃത്യമായി പിന്തുടരാനാകും.
PEP: മെഡിറ്ററേനിയൻ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്!
——
അഭിപ്രായങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും ഉപയോഗ വികാരങ്ങളും ഞങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്നു, അവയെക്കുറിച്ച് എഴുതാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് അയയ്ക്കാനും കഴിയും pep@smorodina.mobi
നിങ്ങൾക്ക് PEP ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, ദയവായി Google Play- യിൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല അവലോകനം നൽകുക!
പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ഡയറ്റ് പ്ലാനർ ഡയറി, ആരോഗ്യകരമായ മെനു & പോഷകാഹാര പദ്ധതി!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2021 ഓഗ 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും