Револуционерен начин за следење на вашите оброци, подобрен со вештачка интелигенција.
Добредојдовте во нова ера на следење на исхраната, прилагодена на вашиот стил. Со новото искуство на Lifesum, можете да изберете да ги евидентирате вашите оброци со фотографирање, користење на вашиот глас, пишување текст или скенирање на баркод.
Го направивме следењето на храната лесно за да можете да правите поздрави избори за вашето тело и ум.
ПРИДРУЖЕТЕ СЕ НА 65 МИЛИОНИ КОРИСНИЦИ НА ПАТОТ КОН ПОДОБРО ЗДРАВЈЕ.
Здравјето не е совршенство - туку напредок. Lifesum охрабрува мали, управливи промени кои даваат трајни резултати.
Без разлика дали станува збор за пиење повеќе вода, додавање повеќе овошје и зеленчук во вашиот чинија или избор на поздрави закуски, Lifesum ја слави секоја победа, без разлика колку е мала.
ПОПАМЕТНО, ПОЕДНОСТАВНО СЛЕДЕЊЕ НА ОБРОЦИ
📸 Фотографирајте за да добиете моментални детали за исхраната.
🎙 Зборувајте за лесно евидентирање без раце.
⌨ Пишувајте за подетално следење.
✅ Скенирајте баркодови за брзи информации.
⚡ Користете брзо следење за едноставни внесувања.
НАЈДОБРИ КАРАКТЕРИСТИКИ НА LIFESUM
🔢 Бројач на калории
📊 Следење на макро и оценување на храна
🥗 Планови за исхрана за регулирање на телесната тежина и состав на телото
⏳ Планови за повремен пост
💧 Следење на вода
🍏 Следење на овошје, зеленчук и риба
📋 Планови за оброци со вклучени листи за намирници
🏃 Интеграција со Google Health за длабинско следење на здравјето
⚡ Тест за Life Score за персонализирани препораки за исхрана
УПРАВУВАЊЕ СО ТЕЖИНАТА И ЗДРАВА ИСХРАНА
Без разлика дали сакате да ја регулирате вашата тежина, да се храните поздраво или едноставно да се чувствувате подобро во секојдневниот живот, Lifesum ги обезбедува алатките и поддршката за да ги направите вашите цели остварливи, одржливи и пријатни.
Од балансирани планови за оброци до специјализирани начини на живот како кето, палео или високопротеински, Lifesum се прилагодува на вашите преференции и потреби.
Едноставно споделете ги вашите цели, преференции, ограничувања и нивоа на активност, а Lifesum креира планови за исхрана само за вас.
Lifesum исто така нуди огромна библиотека со вкусни рецепти, сите создадени за да ви помогнат да јадете попаметно без да правите компромис со вкусот.
НАД КАЛОРИИТЕ: КОМПЛЕТНО РЕШЕНИЕ ЗА БЛАГОСОСТОЈБА
Lifesum оди подалеку од едноставно броење калории. Со својата единствена функција Life Score, апликацијата го проценува вашето целокупно здравје врз основа на вашите навики во исхраната, хидратација и нивоа на активност.
Ова ви помага да се фокусирате на долгорочна благосостојба, наместо на краткорочни поправки.
СÈ ШТО ВИ Е ПОТРЕБНО ЗА ПРИЛАГОДЕНО ИСКУСТВО
✔Бројач на калории, со опција за прилагодување на вашата дневна цел за калории и додавање/исклучување на калории согорени преку вежбање.
✔Макро следење и прилагодливи цели за внес на јаглехидрати, протеини и масти.
✔Креирајте и зачувајте ги вашите омилени јадења, рецепти, оброци и вежби.
✔Следење на мерења на телото (тежина, струк, телесни масти, гради, раце, БМИ).
✔Библиотека од илјадници рецепти со паметни филтри за брзи резултати.
✔Неделен Life Score базиран на мерења на исхраната и вежбањето.
✔Следете и интегрирајте се со Wear OS - Следете калории, вода или гледајте ги вашите вежби директно на екранот на вашиот часовник. Додадете компликации на почетниот екран за побрзо најавување. Апликацијата Wear OS работи независно, така што не бара преземање на апликацијата Lifesum. Поврзете ја вашата сметка на Lifesum со Samsung Health или Health Connect за автоматски да увезувате податоци за вежбање и да извезувате податоци за исхраната од Lifesum.
Lifesum е бесплатен за преземање и користење со ограничени функции. За целосно искуство со Lifesum, нудиме претплати Premium со автоматско обновување од 1 месец, 3 месеци и годишни претплати.
Плаќањето се наплаќа на вашата кредитна картичка преку вашата сметка на Google Play при потврда на купувањето. Претплатата се обновува автоматски освен ако не го исклучите автоматското обновување во поставките на сметката на Google Play или не ја откажете вашата претплата најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата.
Погледнете ги нашите Услови и одредби и Политика за приватност: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Бројач на калории, следач на исхрана и макро вредности, планови за оброци за слабеење.
Ажуриранa на
14 окт. 2026 г.