Berg Movement

234 atsauksmes
Satura vērtējums
Visiem
10 tūkst.+
Lejupielādes
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls
Ekrānuzņēmuma attēls

Par šo lietotni

Pakāpeniskas programmas, lai attīstītu jūsu ķermeņa svara spēku, kalistēnijas prasmes un roku līdzsvarošanu ar pakāpeniskiem soļiem, lai pārvietotu savu kustību uz nākamo līmeni

Vai vēlaties iemācīties stāvēt uz rokām no nulles? Vai varbūt jūs vienkārši izmantojat ķermeņa svara spēku un vingrošanu, lai iegūtu fizisko formu, vai uzvelciet muskuļus? Varbūt jūs vairāk interesē tādas prasmes kā planche, priekšējā svira vai atspiešanās uz rokas?

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kas tikai sācis savu ceļojumu, vai pieredzējis praktizētājs, kuram nepieciešama iedvesma jūsu programmēšanai, jums ir programma, treniņš vai modulis!

Šai lietotnei ir vairāk nekā 40 programmu, 120+ treniņu un 1200+ vingrinājumu/progresu, lai atbalstītu VISUS LĪMEŅUS!
Sporta vingrinājumi un stāvēšana uz rokām
Atjaunināta
2026. gada 29. aug.

Datu drošība

Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
  • Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
    Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
  • Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
    Personas informācija, Veselība un fitness un vēl 3
  • Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
  • Varat pieprasīt datu dzēšanu

Vērtējumi un atsauksmes

227 atsauksmes

Jaunumi

-Bug fixes
-Community
-Time estimate improvements