„Workout Journal Pro“ saugo išsamų kiekvieno užsiėmimo žurnalą. Įrašykite pratimus, serijas, pakartojimus ir svorius. Išsaugokite pasirinktines programas, kad galėtumėte pradėti įprastą treniruotę vienu bakstelėjimu.
Asmeniniai kiekvieno pratimo įrašai stebimi automatiškai. Pažangos diagramos rodo, kaip jūsų skaičiai keičiasi laikui bėgant. Integruota pratimų biblioteka yra suskirstyta pagal raumenų grupes, kad būtų galima greitai peržiūrėti.
Pradėkite treniruotės sesiją, o programa tvarko poilsio laikmačius tarp serijų. Baigę galite eksportuoti savo duomenis kaip tekstinę santrauką.
Braukite viršutinius skirtukus, kad treniruotės, programos ir įrašai būtų matomi vienu braukimu.
Registruokite treniruotes, fiksuokite serijas ir pakartojimus, pagerinkite savo rekordus