Berg Movement

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À propos de l'application

Stepwise programs to progress your bodyweight strength, calisthenics skills and hand balancing with incremental steps to take your movement journey to the next level

Want to learn to handstand from scratch? Or perhaps you just use bodyweight strength and calisthenics to get fit, or pack on some muscle? Maybe you are more interested in learning skills such as the planche, front lever, or handstand push-up?

Whether you are a beginner just getting started on your journey or an advanced practitioner in need of some inspiration for your programming, there is a program, a workout, or a module for you!

This app has 40+ Programs, 120+ Workouts, and 1200+ Exercise/Progressions to support ALL LEVELS!
Calisthenics & handstand
Date de mise à jour
29 agt 2026

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
  • Aucune donnée partagée avec des tiers
    En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
  • Cette appli peut recueillir ces types de données
    Informations personnelles, Forme et santé et 3 autres
  • Les données sont chiffrées lors de leur transfert
  • Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

227 avis

Nouveautés

-Bug fixes
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-Time estimate improvements