Aura Sadhana : yoga et plus

Une колдонмо де йога и де bien-être куюп créer une rutinine qui те окшош. Йога постуралдык заманбап, Пилатес, мобилите, машыгуу, медитация, философия жана биен плюс. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.e.s externes байытуу үчүн төк.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, та планшетте же тон ординатор. Ton abonnement те Donne accès à l'ensemble du contenu, en illimité, avec ла possibilité де télécharger tes cours pratiquer même sans connexion куюп.

+ 10 à 60 мүнөттө 300 курс, tous les niveaux жана toutes les envies куюңуз:
- Йога дух — Yin & Restauratif
- Йога матиналы
- Йога экспресс — 20 мүн
- Жай агым
- Виняса
- Mobilité & souplesse
- Пилатес
- Инверсиялар
- Мини-ательелер жана күнүмдүк иштер
- Са Садхана — философия жана журнал
- Медитация жана Пранаяма
- Иштеп чыгуу

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent байытуу l'колдонмо.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que Des Programs и Series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures? Nos filters utilize par durée, Niveau or ou partie du corps, nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement менен таанышыңыз:

- Жакшы маанай
- Le coin suuplesse
- Pratiques ciblees — дос, эпаулес, энергия, рекуперация...
- Semaines à thème
- Et bien d'autres коллекциялары

Un espace communauté те permet également d'échanger и де rester connecté·e avec les autres мүчөлөрү.

3 саатка чейин тейлөөнү баштаңыз.
Aura Sadhana жана crée une pratique qui s'adapte à toi'ди колдонуңуз.

Шарттар: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Купуялык саясаты: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view