Mumactive

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅವರ ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನನ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಡಯಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯದೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವಾರ ನಾವು ಗುಂಪು ಲೈವ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನನ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ತಾಯಂದಿರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈಗಲೇ "ಸಕ್ರಿಯ ಅಮ್ಮಂದಿರು" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಸೇರಿ!