ಘರ್-ಮಾ ಎಂದರೆ ನೇಪಾಳಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದರ್ಥ.
ಫಿನ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೂಲದ ನೇಪಾಳಿ ಯೋಗ ಬೋಧಕಿ ಉಮಾ ರಚಿಸಿದ ಸ್ಟುಡಿಯೋ, ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ನೇಪಾಳಿ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಯೋಗ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಘರ್-ಮಾಗೆ ಸೇರಿದಾಗ, ಕೇವಲ ಚಲನೆಯಲ್ಲ, ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಬೇರೂರಿರುವ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಆಸನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಮಂತ್ರ, ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ ನಿಂದ್ರ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಸ್ನಾನ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ. ಅತಿಥಿ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಧ್ವನಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಹೊಸ ವಿಷಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ- ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಿಂದ ಮುಕ್ತ.
ಮಾಸಿಕ ಮತ್ತು ವಾರ್ಷಿಕ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ಸ್ವಾಗತ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಗಳು:
https://app.breakthroughapps.io/terms_and_conditions.html
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ:
https://app.breakthroughapps.io/privacy_policy.html
ನೇಪಾಳಿ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಘರ್-ಮಾ ಎಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದರ್ಥ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 18, 2026