Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une routine qui te ressemble ។ យូហ្គា postural moderne, Pilates, ការចល័ត, ការហាត់ប្រាណ, ការធ្វើសមាធិ, ទស្សនវិជ្ជា et bien plus encore ។ Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique ។

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l'ensemble du sur Facebook, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion ។

+ de 300 cours de 10 à 60 នាទី, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga Doux - Yin & Restauratif
- លំហាត់យូហ្គា
- យូហ្គា អ៊ិចប្រេស - moins de 20 min
- លំហូរយឺត
- វីយ៉ាសា
- Mobilité & souplesse
- ពីឡាត
- បញ្ច្រាស
- Mini-ateliers & ទម្លាប់
- Sadhana - ទស្សនវិជ្ជា & ទិនានុប្បវត្តិ
- សមាធិ & Pranayama
- ហាត់ប្រាណ

Et chaque semaine, de nouveaux sur viennent enrichir l'application ។

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs et séries autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? ប្រើប្រាស់ nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, ou explore nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :

- Pratique selon ton អារម្មណ៍
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, énergie, recupération…
- Semaines à ប្រធានបទ
- ការប្រមូល Et Bien d'autres

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres ។

ចាប់ផ្តើម dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit ។
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

លក្ខខណ្ឌ៖ https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view