Workout Journal Pro әрбір жаттығудың егжей-тегжейлі журналын жүргізеді. Жаттығуларды, жиынтықтарды, қайталауларды және салмақтарды жазып алыңыз. Әдеттегі жаттығуыңызды бір рет басу арқылы бастау үшін реттелетін жаттығуларды сақтаңыз.
Әр жаттығу үшін жеке жазбалар автоматты түрде бақыланады. Прогресс диаграммалары сіздің сандарыңыздың уақыт өте келе қалай өзгеретінін көрсетеді. Жылдам сілтеме жасау үшін кіріктірілген жаттығу кітапханасы бұлшықет топтары бойынша ұйымдастырылған.
Жаттығу сеансын бастаңыз, сонда қолданба жиындар арасындағы демалыс таймерлерін өңдейді. Аяқтағаннан кейін, деректеріңізді мәтіндік қысқаша мазмұн ретінде экспорттаңыз.
Жылжытуға болатын жоғарғы қойындылар жаттығуларды, жаттығуларды және жазбаларды бір жылжыту арқылы сақтайды.
Жаттығуларды, трек жиынтықтарын және қайталауларды жазып алыңыз, рекордтарыңызды жаңартыңыз
Жаңартылған күні
2026 ж. 05 там.