Үйде немесе жаттығу залында мақсатыңызға жетуге көмектесетін теңшелетін жаттығулар жоспарлары мен қадамдық рецепттер!
Real Body қолданбасы прогресіңіздің әрбір қадамы үшін сараптамалық қолдауды ұсынады. Біз мотивация, салауатты өмір салты және нақты нәтижелерге кепілдік береміз!
Real Body жүктеп алудың бес себебі:
1. Жеке жаттығулар мен тамақтану жоспарлары
Артық салмақтан арылуға, бұлшық еттерін арттыруға немесе фитнесті сақтауға арналған арнайы бағдарламалар – барлығы өмірден ләззат алып, күйіп қалудан аулақ болады.
2. Барлық фитнес деңгейлеріне бейімделген
Сіз толық бастаушы болсаңыз да, озық спортшы болсаңыз да, қажеттіліктеріңізге ең қолайлы жаттығу жоспарын таба аласыз. Жабдықпен немесе жабдықсыз үйдегі немесе жаттығу залындағы бағдарламаларды таңдап, өз қарқыныңызбен қозғалыңыз!
3. Жаттығу стильдерінің әртүрлілігі
Күш жаттығуларынан кардиоға, йогадан HIIT бағдарламаларына дейін бізде бәрі бар. Күніңізге қуат беретін немесе ұзақ уақыттан кейін демалуға көмектесетін сүйіктіңізді табыңыз.
4. Оңай орындалатын тамақ жоспарлары
Сіздің өмір салтыңызға сәйкес келетін #nemethdorottyafood қоса, диетолог таңдаған, оңай жасалатын рецепттерден ләззат алыңыз.
Қолданба мүмкіндіктері:
• Жекелендірілген жаттығу жоспарлары – біз нәтижеге тезірек жетуге көмектесеміз!
• Сатып алу тізімі бар макро және ингредиенттерге негізделген рецепттер.
• Рецепттер кітапханасы – жылдам және дәмді нұсқалары бар барлық өмір салтына арналған пайдалы рецепттер.
• Қоғамдастық және мотивация – басқа пайдаланушыларға қосылыңыз, жетістіктеріңізбен бөлісіңіз және күнделікті шабыт алыңыз!
• Йога бағдарламалары – толық дене мен психикалық үйлесімділікке арналған.
Real Body-ді жаңа фитнес серіктесіне айналдырыңыз!
«Жанымда жаттықтырушы бар сияқты».
iOS және Android құрылғылары үшін қол жетімді. Әрқашан сізге сәйкес келетін жоспарға ие болу үшін бірнеше жазылым опцияларының бірін таңдаңыз.
Қолданба Gympiper Ltd. компаниясынан лицензияланған және оны Gympiper Ltd. (NOEX Training Platform иесі) әзірлеген.
Құпиялық саясаты: http://support.noextraining.com/en/articles/5133928-
Қызмет көрсету шарттары: http://support.noextraining.com/en/articles/5133917-terms-conditions
Мақсаттарыңызға бірге жету үшін нақты дене жобасы
Жаңартылған күні
2026 ж. 12 мам.