QuitNow: Quit smoking for good
შეიცავს რეკლამასაპლიკაციის შიდა შესყიდვები
star
69 ათ. მიმოხილვა
ყველა
info
5 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
ამ აპის შესახებ
გიფიქრიათ მოწევისთვის თავის დანებებაზე? მიუხედავად იმისა, უკვე დაანებეთ თავი მოწევას თუ ჯერ კიდევ ფიქრობთ ამაზე, QuitNow დაგეხმარებათ სამუდამოდ დაანებოთ თავი თამბაქოს.
მოწევისთვის თავის დანებება ერთ-ერთი საუკეთესო გადაწყვეტილებაა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ თქვენი ჯანმრთელობისთვის: ის ამცირებს დაავადების რისკს, აღადგენთ ენერგიას, ზოგავთ ფულს და ასევე იცავთ თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მოწევისთვის თავის დანებება ადვილი არ არის.
სწორედ აქ ერთვება საქმეში QuitNow.
QuitNow 2011 წელს შეიქმნა მწეველის მიერ, რომელსაც სურდა თავის დანებება. მას შემდეგ ჩვენ გავიზარდეთ, მოვიწვიეთ დამოკიდებულების სპეციალისტები და დავხვეწეთ ჩვენი ინსტრუმენტები, რათა თქვენ შეძლოთ თამბაქოსთვის სამუდამოდ თავის დანებება:
🗓️ თქვენი ყოფილი მწეველის სტატუსი
როდესაც თავს ანებებთ მოწევას, მნიშვნელოვანია ნათლად დაინახოთ, რას მიაღწევთ. სწორედ ამიტომ, QuitNow-ს მთავარ ეკრანზე ნახავთ, რამდენი დრო გავიდა ბოლო მოწევიდან, რამდენი სიგარეტი არ მოგიწევიათ, რამდენი ფული დაზოგეთ და რამდენი სიცოცხლე აღიდგინეთ.
💬 საზოგადოება: ყოფილი მწეველების ჩატი
თამბაქოსგან თავისუფალი გარემოს ქონა უმნიშვნელოვანესია, როდესაც თავს ანებებთ მოწევას. QuitNow გთავაზობთ ჩატს იმ ადამიანებით, რომლებმაც, თქვენსავით, დაემშვიდობნენ თამბაქოს. თქვენი გამოცდილების სხვა ყოფილ მწეველებთან გაზიარება გაგიადვილებთ გზას.
👨⚕️ ექსპერტთან პირდაპირი სესიები
ყოველთვიურად ვმასპინძლობთ პირდაპირ სესიას მოწევის შეწყვეტის ექსპერტთან. ამ სესიებზე ფსიქოლოგი განმარტავს მოწევისთვის თავის დანებების საუკეთესო გზას და პასუხობს დამსწრეთა კითხვებს პირდაპირ ეთერში. ეს სესიები უნიკალური შესაძლებლობაა მიიღოთ პერსონალიზებული რჩევები და რეალურ დროში გაფანტოთ ეჭვები.
👨🏫 მოწევისთვის თავის დანებების სრული კურსი
ზოგიერთი ადამიანი უპირატესობას ანიჭებს უფრო სტრუქტურირებულ მიდგომას თავის დანებების შემდეგ. სწორედ ამიტომ, QuitNow მოიცავს ეტაპობრივ კურსს, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ გაგიწიოთ ხელმძღვანელობა თამბაქოსთვის თავის დანებების მთელ პროცესში. ის მუშაობს როგორც ციფრული წიგნი, მაგრამ ინტეგრირებულია აპლიკაციაში.
🏆 მნიშვნელოვანი ეტაპები: მცირე მოტივაცია მოწევისთვის თავის დანებების მიზნით
როგორც ნებისმიერი ცხოვრებისეული ამოცანის შემთხვევაში, მოწევისთვის თავის დანებება უფრო ადვილია, როდესაც გამოწვევას უფრო მცირე მიზნებად დაყოფთ. სწორედ ამიტომ, QuitNow გთავაზობთ 80 ეტაპს, რომელიც დაფუძნებულია თქვენს მიერ თავიდან აცილებულ სიგარეტებზე, მოწევის გარეშე გატარებულ დღეებსა და დაზოგილ ფულზე. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი გამარჯვებების აღნიშვნა პირველივე დღიდან.
🍎️ თქვენი ჯანმრთელობა, როგორც ყოფილი მწეველი
QuitNow-ში თქვენ ნახავთ ჯანმრთელობის ინდიკატორების სიას, რომლებიც აჩვენებს, თუ როგორ უმჯობესდება თქვენი სხეული დღითიდღე. ეს ინდიკატორები იგივეა, რაც გამოქვეყნებულია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ და ჩვენ მათ ვაახლებთ, როგორც კი ჯანმო ამას გააკეთებს.
გარდა ამისა, QuitNow მოიცავს სხვა განყოფილებებს, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ მოწევისთვის თავის დანებების გზაზე.
🤖 QuitNow AI
როდესაც კითხვები გაგიჩნდებათ მოწევისთვის თავის დანებების პროცესში, შეგიძლიათ მიმართოთ QuitNow AI-ს. ის შექმნილია იმისთვის, რომ მოგაწოდოთ მკაფიო და სანდო ინფორმაცია, რომელიც დაფუძნებულია ჩვენს კურსსა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებზე.
📚 წიგნები, რომლებიც დაგეხმარებათ მოწევისთვის თავის დანებებაში
მოწევისთვის თავის დანებების ტექნიკისა და მიდგომების შესწავლამ შეიძლება პროცესი გაცილებით გაამარტივოს. სწორედ ამიტომ შევარჩიეთ ცნობილი წიგნები, რომლებიც ეფექტურად დაგეხმარებათ თამბაქოსგან თავისუფალი ცხოვრებისკენ მიმავალ გზაზე.
⌚ ასევე თქვენს საათზე
QuitNow-ს Wear OS აპლიკაცია და მისი ფილები საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს, ნახოთ რამდენი დაზოგეთ და შეამოწმოთ თქვენი მოწევისგან თავისუფალი სტატისტიკა პირდაპირ მაჯიდან.
ვინაიდან ჩვენ ამდენ დროსა და ძალისხმევას ვუთმობთ მას, მტკიცედ გვჯერა, რომ QuitNow საუკეთესო აპლიკაციაა მოწევისთვის თავის დასანებებლად. როგორც ყოველთვის, გაუმჯობესების ადგილია, ამიტომ თუ თქვენ გაქვთ რაიმე იდეა, თუ როგორ გავხადოთ QuitNow კიდევ უფრო უკეთესი, გთხოვთ, მოგვწეროთ android@quitnow.app-ზე.
ჩვენ ნამდვილად ვიმედოვნებთ, რომ QuitNow დაგეხმარებათ თამბაქოსგან თავისუფალი ცხოვრებისკენ მიმავალ გზაზე ❤️
მოწევისთვის თავის დანებება ერთ-ერთი საუკეთესო გადაწყვეტილებაა, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ თქვენი ჯანმრთელობისთვის: ის ამცირებს დაავადების რისკს, აღადგენთ ენერგიას, ზოგავთ ფულს და ასევე იცავთ თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებს. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მოწევისთვის თავის დანებება ადვილი არ არის.
სწორედ აქ ერთვება საქმეში QuitNow.
QuitNow 2011 წელს შეიქმნა მწეველის მიერ, რომელსაც სურდა თავის დანებება. მას შემდეგ ჩვენ გავიზარდეთ, მოვიწვიეთ დამოკიდებულების სპეციალისტები და დავხვეწეთ ჩვენი ინსტრუმენტები, რათა თქვენ შეძლოთ თამბაქოსთვის სამუდამოდ თავის დანებება:
🗓️ თქვენი ყოფილი მწეველის სტატუსი
როდესაც თავს ანებებთ მოწევას, მნიშვნელოვანია ნათლად დაინახოთ, რას მიაღწევთ. სწორედ ამიტომ, QuitNow-ს მთავარ ეკრანზე ნახავთ, რამდენი დრო გავიდა ბოლო მოწევიდან, რამდენი სიგარეტი არ მოგიწევიათ, რამდენი ფული დაზოგეთ და რამდენი სიცოცხლე აღიდგინეთ.
💬 საზოგადოება: ყოფილი მწეველების ჩატი
თამბაქოსგან თავისუფალი გარემოს ქონა უმნიშვნელოვანესია, როდესაც თავს ანებებთ მოწევას. QuitNow გთავაზობთ ჩატს იმ ადამიანებით, რომლებმაც, თქვენსავით, დაემშვიდობნენ თამბაქოს. თქვენი გამოცდილების სხვა ყოფილ მწეველებთან გაზიარება გაგიადვილებთ გზას.
👨⚕️ ექსპერტთან პირდაპირი სესიები
ყოველთვიურად ვმასპინძლობთ პირდაპირ სესიას მოწევის შეწყვეტის ექსპერტთან. ამ სესიებზე ფსიქოლოგი განმარტავს მოწევისთვის თავის დანებების საუკეთესო გზას და პასუხობს დამსწრეთა კითხვებს პირდაპირ ეთერში. ეს სესიები უნიკალური შესაძლებლობაა მიიღოთ პერსონალიზებული რჩევები და რეალურ დროში გაფანტოთ ეჭვები.
👨🏫 მოწევისთვის თავის დანებების სრული კურსი
ზოგიერთი ადამიანი უპირატესობას ანიჭებს უფრო სტრუქტურირებულ მიდგომას თავის დანებების შემდეგ. სწორედ ამიტომ, QuitNow მოიცავს ეტაპობრივ კურსს, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ გაგიწიოთ ხელმძღვანელობა თამბაქოსთვის თავის დანებების მთელ პროცესში. ის მუშაობს როგორც ციფრული წიგნი, მაგრამ ინტეგრირებულია აპლიკაციაში.
🏆 მნიშვნელოვანი ეტაპები: მცირე მოტივაცია მოწევისთვის თავის დანებების მიზნით
როგორც ნებისმიერი ცხოვრებისეული ამოცანის შემთხვევაში, მოწევისთვის თავის დანებება უფრო ადვილია, როდესაც გამოწვევას უფრო მცირე მიზნებად დაყოფთ. სწორედ ამიტომ, QuitNow გთავაზობთ 80 ეტაპს, რომელიც დაფუძნებულია თქვენს მიერ თავიდან აცილებულ სიგარეტებზე, მოწევის გარეშე გატარებულ დღეებსა და დაზოგილ ფულზე. ამ გზით, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი გამარჯვებების აღნიშვნა პირველივე დღიდან.
🍎️ თქვენი ჯანმრთელობა, როგორც ყოფილი მწეველი
QuitNow-ში თქვენ ნახავთ ჯანმრთელობის ინდიკატორების სიას, რომლებიც აჩვენებს, თუ როგორ უმჯობესდება თქვენი სხეული დღითიდღე. ეს ინდიკატორები იგივეა, რაც გამოქვეყნებულია ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ და ჩვენ მათ ვაახლებთ, როგორც კი ჯანმო ამას გააკეთებს.
გარდა ამისა, QuitNow მოიცავს სხვა განყოფილებებს, რომლებიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ მოწევისთვის თავის დანებების გზაზე.
🤖 QuitNow AI
როდესაც კითხვები გაგიჩნდებათ მოწევისთვის თავის დანებების პროცესში, შეგიძლიათ მიმართოთ QuitNow AI-ს. ის შექმნილია იმისთვის, რომ მოგაწოდოთ მკაფიო და სანდო ინფორმაცია, რომელიც დაფუძნებულია ჩვენს კურსსა და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებზე.
📚 წიგნები, რომლებიც დაგეხმარებათ მოწევისთვის თავის დანებებაში
მოწევისთვის თავის დანებების ტექნიკისა და მიდგომების შესწავლამ შეიძლება პროცესი გაცილებით გაამარტივოს. სწორედ ამიტომ შევარჩიეთ ცნობილი წიგნები, რომლებიც ეფექტურად დაგეხმარებათ თამბაქოსგან თავისუფალი ცხოვრებისკენ მიმავალ გზაზე.
⌚ ასევე თქვენს საათზე
QuitNow-ს Wear OS აპლიკაცია და მისი ფილები საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს, ნახოთ რამდენი დაზოგეთ და შეამოწმოთ თქვენი მოწევისგან თავისუფალი სტატისტიკა პირდაპირ მაჯიდან.
ვინაიდან ჩვენ ამდენ დროსა და ძალისხმევას ვუთმობთ მას, მტკიცედ გვჯერა, რომ QuitNow საუკეთესო აპლიკაციაა მოწევისთვის თავის დასანებებლად. როგორც ყოველთვის, გაუმჯობესების ადგილია, ამიტომ თუ თქვენ გაქვთ რაიმე იდეა, თუ როგორ გავხადოთ QuitNow კიდევ უფრო უკეთესი, გთხოვთ, მოგვწეროთ android@quitnow.app-ზე.
ჩვენ ნამდვილად ვიმედოვნებთ, რომ QuitNow დაგეხმარებათ თამბაქოსგან თავისუფალი ცხოვრებისკენ მიმავალ გზაზე ❤️
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ რეკომენდებული აპლიკაცია მოწევაზე თავის დანებების მიზნით
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
- მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთანშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
- ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდესპერსონალური ინფორმაცია, შეტყობინებები და კიდევ 4 სხვა
- მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
- თქვენ შეგიძლიათ მოითხოვოთ მონაცემების წაშლა
შეფასებები და მიმოხილვები
67,7 ათ. მიმოხილვა
maia grdzelishvili
- არაკორექტულად მონიშვნა
30 ივლისი, 2022
😊
სიახლე
Our latest update, version 14.26.0, is here to make your experience smoother. We've improved how logins with Facebook are managed for those who don't share their email address, making the QuitNow journey even more seamless for you. As always, keep up the great work and remember, your feedback is valuable to us. Please share your thoughts at feedback@quitnow.app. Keep up the good quit!
აპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
FEWLAPS SOCIEDAD LIMITADA.
core@fewlaps.com
CALLE DOS DE MAIG, 277 - P. 1 PTA. 1
08025 BARCELONA
Spain
+34 616 33 33 83
