Lifesum: Conta calorie e Dieta

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Informazioni sull'app

Un modo rivoluzionario per registrare i tuoi pasti, potenziato dall'IA.
Benvenuto in una nuova era del monitoraggio nutrizionale, progettata per adattarsi al tuo stile di vita. Con la nuova esperienza di Lifesum, registrare i tuoi pasti è più semplice che mai: scatta una foto, detta, scrivi o scansiona un codice a barre.

Abbiamo reso il monitoraggio dell’alimentazione più intuitivo, per aiutarti a fare scelte sane con facilità.

💚 UNISCITI A 65 MILIONI DI UTENTI NEL PERCORSO VERSO UNA VITA PIÙ SANA.
La salute non è perfezione, ma progresso. Lifesum ti guida con piccoli cambiamenti sostenibili che portano a grandi risultati.
Bevi più acqua, aggiungi più frutta e verdura ai tuoi pasti, scegli snack più equilibrati… Ogni passo conta, e noi celebriamo ogni tua conquista.

📸 UN MONITORAGGIO INTELLIGENTE, VELOCE E PERSONALIZZATO
Registra i tuoi pasti nel modo che preferisci:
• Scatta una foto per ottenere informazioni nutrizionali istantanee.
• Parla per un monitoraggio a mani libere.
• Scrivi per un controllo più dettagliato.
• Scansiona un codice a barre per dati immediati.
• Usa il monitoraggio rapido per registrare pasti in pochi secondi.

🔢 LE MIGLIORI FUNZIONALITÀ DI LIFESUM
• Contatore di calorie e monitoraggio dei macronutrienti
• Valutazione degli alimenti per scelte più consapevoli
• Piani alimentari su misura per i tuoi obiettivi (dimagrimento, forma fisica, benessere)
• Programmi alimentari di digiuno intermittente
• Monitoraggio dell’idratazione
• Obiettivi per aumentare il consumo di frutta, verdura e pesce
• Piani pasto con liste della spesa incluse
• Integrazione con Google Health
• Life Score per consigli nutrizionali personalizzati

🥗 ALIMENTAZIONE EQUILIBRATA E STILE DI VITA SANO
Che tu voglia perdere peso, migliorare la tua alimentazione o semplicemente sentirti meglio ogni giorno, Lifesum ti fornisce tutti gli strumenti per raggiungere i tuoi obiettivi.
Scopri piani alimentari personalizzati in base alle tue esigenze (keto, paleo, iperproteico…) e accedi a una libreria di ricette sane e gustose, senza rinunciare al sapore.

✨UN’ESPERIENZA 100% PERSONALIZZATA
✔ Regola il tuo obiettivo calorico giornaliero.
✔ Imposta obiettivi specifici per macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi).
✔ Crea e salva i tuoi pasti, ricette e allenamenti preferiti.
✔ Monitora misure corporee (peso, IMC, circonferenza vita, ecc.).
✔ Esplora migliaia di ricette con filtri intelligenti per trovare subito ciò che cerchi.
✔ Ottieni un Life Score settimanale per valutare e migliorare i tuoi progressi.• ✔Sincronizza con Google Health per monitorare i tuoi passi e l'esercizio in tempo reale.

🏃 Monitora e integra con Wear OS - Monitora le calorie, l'acqua o visualizza i tuoi esercizi direttamente sul tuo orologio. Aggiungi le complessità alla schermata iniziale per una registrazione più rapida. L'app Wear OS funziona in modo indipendente, pertanto non richiede il download dell'app Lifesum. Collega il tuo account Lifesum a Samsung Health o Health Connect per importare automaticamente i dati sugli esercizi ed esportare i dati nutrizionali da Lifesum.

Lifesum può essere scaricata gratuitamente e utilizzata con funzionalità limitate. Per la versione completa di Lifesum, offriamo iscrizioni con rinnovo automatico Premium da 1 mese, 3 mesi e annuali.

Il pagamento viene addebitato sulla tua carta di credito tramite il tuo account Google Play alla conferma dell'acquisto. L'iscrizione si rinnova automaticamente a meno che non disattivi il rinnovo automatico nelle impostazioni dell'account di Google Play o annulli l'iscrizione almeno 24 ore prima del termine del periodo di iscrizione.

Visualizza i nostri Termini e Condizioni e l'Informativa sulla Privacy: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Calcolo delle calorie, consigli nutrizionali, dieta per perdere peso.
Ultimo aggiornamento
14 ott 2026
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Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
  • L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
    Informazioni personali, Informazioni finanziarie e altri 4
  • L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
    Informazioni personali, Informazioni finanziarie e altri 4
  • I dati vengono criptati in transito
  • Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

370K recensioni
Simona Muntoni
12 settembre 2026
Ottima app per il controllo delle calorie e del bilanciamento della dieta. Le ricette proposte sono poche, non prevedono una grande varietà di alimenti. SUGGERIMENTO: sarebbe bello avere una lista di alimenti con calorie e nutrimenti e poter indicare i preferiti e quelli che non si mangiano in modo da avere delle ricette che ne tengano conto e aumentare la varietà dei cibi.
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Lifesum
12 settembre 2026
Ciao Simona Muntoni! Grazie per il tuo feedback positivo sull'app. Siamo lieti che la trovi utile per il controllo delle calorie. Apprezziamo il tuo suggerimento per una lista di alimenti con calorie e nutrimenti. Le tue idee sono preziose per migliorare l'esperienza degli utenti!
SALVATORE IACOBELLO
8 settembre 2026
Da un giorno all'altro l'App si mostra con "tema chiaro" che non è possibile switchare a scuro...con il forte aggravante della leggibilità e contrasto dei testi. Il problema lo avevo già segnalato in passato ma non ho avuto alcun riscontro (motivo per il quale ho disdetto l'abbonamento). Adesso non si leggono i testi relativi ai nomi degli alimenti. In questo modo l'App è praticamente inutilizzabile. Aspetterò con la speranza che il problema si risolva, altrimenti sarò costretto a disinstallare
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Lifesum
8 settembre 2026
Ciao Salvatore Iacobello, capiamo le difficoltà con il tema chiaro e la leggibilità. Grazie per aver segnalato il problema. Contatta il nostro supporto a [https://lifesum.com/deep/settings?page=support] per assistenza. Ci impegniamo a migliorare e speriamo tu possa tornare a usare l'app con un'esperienza migliore.
Luca
3 agosto 2026
Uso questa app da tanto, ma purtroppo i bug stanno diventando insopportabili... Una volta ogni tre l'app si blocca quando aggiungi un alimento a pranzo o cena, puoi chiudere l'app o fare quello che vuoi ma si sblocca dopo ore. Già provato a disinstallare e re-installare, a pulire la cache, a chiudere e riaprire l'app. Per favore risolvete sennò cercherò altro. Risposta allo sviluppatore: grazie della celere risposta, in caso di una risoluzione sarà mia premura cambiare la recensione a 5 stell
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Lifesum
3 agosto 2026
Ciao Luca, grazie per la tua fedeltà all'app. Apprezziamo i tuoi tentativi di risolvere i problemi di blocco. Ti invitiamo a contattare il nostro supporto su [https://lifesum.com/deep/settings?page=support] per ulteriori dettagli, così possiamo migliorare la tua esperienza. Speriamo in un cambiamento positivo!

Novità

Piccoli miglioramenti. Grande energia. ✨
Abbiamo sistemato alcune cose per rendere Lifesum ancora più fluido, veloce e piacevole da usare.
Perché stare bene dovrebbe essere facile. 💚