Lifesum: AI Calorie Tracker
Innkaup í forriti
star
379 þ. umsagnir
Fyrir alla aldurshópa
info
10 m.+
Niðurhal
Okkar val
Um þetta forrit
Byltingarkennd leið til að fylgjast með máltíðum þínum, bætt með gervigreind.
Velkomin í nýja tíma næringareftirlits, sniðin að þínum stíl. Með nýju Lifesum upplifuninni geturðu valið að skrá máltíðirnar þínar með því að taka mynd, nota röddina, slá inn texta eða skanna strikamerki.
Við gerðum matareftirlit auðvelda svo þú getir tekið hollari ákvarðanir fyrir líkama og huga.
VERÐU MEÐ 65 MILLJÓNUM NOTENDA Á LEIÐINNI AÐ BETRI HEILSU.
Heilsa snýst ekki um fullkomnun - hún snýst um framfarir. Lifesum hvetur til lítilla, meðfærilegra breytinga sem skila varanlegum árangri.
Hvort sem það er að drekka meira vatn, bæta við fleiri ávöxtum og grænmeti á diskinn þinn eða velja hollara snarl, þá fagnar Lifesum hverjum sigri, sama hversu lítill hann er.
SNJALLRA OG EINFALDARI MÁLTÍÐAREFTIRLIT
📸 Taktu mynd til að fá upplýsingar um næringu strax.
🎙 Talaðu fyrir auðvelda, handfrjálsa skráningu.
⌨ Sláðu inn fyrir ítarlegri eftirlit.
✅ Skannaðu strikamerki fyrir skjótar upplýsingar.
⚡ Notaðu hraðvirka rakningu fyrir einfaldar færslur.
HELSTU EIGINLEIKAR LIFESUM
🔢 Hitaeiningamælir
📊 Makrómæling og matarmat
🥗 Mataráætlanir fyrir þyngdarstjórnun og líkamssamsetningu
⏳ Áætlanir fyrir hléföstu
💧 Vatnsmæling
🍏 Ávaxta-, grænmetis- og fiskmæling
📋 Máltíðaráætlanir með innkaupalistum innifaldar
🏃 Samþætting við Google Health fyrir ítarlegt heilsufarseftirlit
⚡ Life Score próf fyrir sérsniðnar næringarráðleggingar
ÞYNGDARSTJÓRNUN OG HOLLT MATUR
Hvort sem þú ert að leita að því að stjórna þyngd þinni, borða hollara eða einfaldlega líða betur í daglegu lífi, þá býður Lifesum upp á verkfæri og stuðning til að gera markmið þín raunhæf, sjálfbær og ánægjuleg.
Frá jafnvægismataráætlunum til sérhæfðs lífsstíls eins og ketó, paleo eða próteinríks mataræðis, þá aðlagast Lifesum að þínum óskum og þörfum.
Deildu einfaldlega markmiðum þínum, óskum, takmörkunum og virknistigi og Lifesum býr til næringaráætlanir bara fyrir þig.
Lifesum býður einnig upp á gríðarlegt safn af ljúffengum uppskriftum, allar hannaðar til að hjálpa þér að borða skynsamlegar án þess að skerða bragðið.
FRAM ÚR HITÆRINGUM: HEIMILISLAUSN FYRIR VELLÍÐAN
Lifesum fer lengra en einfalda kaloríutalningu. Með einstöku Life Score eiginleikanum metur appið almenna heilsu þína út frá matarvenjum þínum, vökvainntöku og virkni.
Þetta hjálpar þér að einbeita þér að langtíma vellíðan í stað skammtíma lausna.
ALLT SEM ÞÚ ÞARFT FYRIR SÉRSNÍÐNA UPPLIFUN
✔Kaloríuteljari, með möguleika á að aðlaga daglegt kaloríumarkmið þitt og bæta við/útiloka kaloríur sem brenndar eru með hreyfingu.
✔Makro mælingar og stillanleg markmið fyrir kolvetnis-, prótein- og fituinntöku.
✔Búðu til og vistaðu uppáhaldsmatinn þinn, uppskriftir, máltíðir og æfingar.
✔Líkamsmælingar (þyngd, mitti, líkamsfita, brjóst, handleggur, BMI).
✔Safn með þúsundum uppskrifta með snjöllum síum fyrir skjótvirkar niðurstöður.
✔Vikuleg Life Score byggð á næringar- og hreyfingarmælingum.
✔ Fylgstu með og samþættið við Wear OS - Fylgstu með kaloríum, vatni eða skoðaðu æfingar þínar beint á úrskífunni þinni. Bættu við fylgikvillum á heimaskjáinn fyrir hraðari skráningu. Wear OS appið virkar sjálfstætt, þannig að það þarf ekki að hlaða niður Lifesum appinu. Tengdu Lifesum reikninginn þinn við Samsung Health eða Health Connect til að flytja sjálfkrafa inn æfingagögn og flytja út næringargögn frá Lifesum.
Lifesum er ókeypis til niðurhals og notkunar með takmörkuðum eiginleikum. Til að fá fulla Lifesum upplifun bjóðum við upp á 1 mánaða, 3 mánaða og árlega Premium áskriftir með sjálfvirkri endurnýjun.
Greiðsla er gjaldfærð af kreditkortinu þínu í gegnum Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema þú slökkvir á sjálfvirkri endurnýjun í stillingum Google Play reikningsins eða hættir áskriftinni að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok áskriftartímabilsins.
Skoðaðu skilmála okkar og persónuverndarstefnu: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Velkomin í nýja tíma næringareftirlits, sniðin að þínum stíl. Með nýju Lifesum upplifuninni geturðu valið að skrá máltíðirnar þínar með því að taka mynd, nota röddina, slá inn texta eða skanna strikamerki.
Við gerðum matareftirlit auðvelda svo þú getir tekið hollari ákvarðanir fyrir líkama og huga.
VERÐU MEÐ 65 MILLJÓNUM NOTENDA Á LEIÐINNI AÐ BETRI HEILSU.
Heilsa snýst ekki um fullkomnun - hún snýst um framfarir. Lifesum hvetur til lítilla, meðfærilegra breytinga sem skila varanlegum árangri.
Hvort sem það er að drekka meira vatn, bæta við fleiri ávöxtum og grænmeti á diskinn þinn eða velja hollara snarl, þá fagnar Lifesum hverjum sigri, sama hversu lítill hann er.
SNJALLRA OG EINFALDARI MÁLTÍÐAREFTIRLIT
📸 Taktu mynd til að fá upplýsingar um næringu strax.
🎙 Talaðu fyrir auðvelda, handfrjálsa skráningu.
⌨ Sláðu inn fyrir ítarlegri eftirlit.
✅ Skannaðu strikamerki fyrir skjótar upplýsingar.
⚡ Notaðu hraðvirka rakningu fyrir einfaldar færslur.
HELSTU EIGINLEIKAR LIFESUM
🔢 Hitaeiningamælir
📊 Makrómæling og matarmat
🥗 Mataráætlanir fyrir þyngdarstjórnun og líkamssamsetningu
⏳ Áætlanir fyrir hléföstu
💧 Vatnsmæling
🍏 Ávaxta-, grænmetis- og fiskmæling
📋 Máltíðaráætlanir með innkaupalistum innifaldar
🏃 Samþætting við Google Health fyrir ítarlegt heilsufarseftirlit
⚡ Life Score próf fyrir sérsniðnar næringarráðleggingar
ÞYNGDARSTJÓRNUN OG HOLLT MATUR
Hvort sem þú ert að leita að því að stjórna þyngd þinni, borða hollara eða einfaldlega líða betur í daglegu lífi, þá býður Lifesum upp á verkfæri og stuðning til að gera markmið þín raunhæf, sjálfbær og ánægjuleg.
Frá jafnvægismataráætlunum til sérhæfðs lífsstíls eins og ketó, paleo eða próteinríks mataræðis, þá aðlagast Lifesum að þínum óskum og þörfum.
Deildu einfaldlega markmiðum þínum, óskum, takmörkunum og virknistigi og Lifesum býr til næringaráætlanir bara fyrir þig.
Lifesum býður einnig upp á gríðarlegt safn af ljúffengum uppskriftum, allar hannaðar til að hjálpa þér að borða skynsamlegar án þess að skerða bragðið.
FRAM ÚR HITÆRINGUM: HEIMILISLAUSN FYRIR VELLÍÐAN
Lifesum fer lengra en einfalda kaloríutalningu. Með einstöku Life Score eiginleikanum metur appið almenna heilsu þína út frá matarvenjum þínum, vökvainntöku og virkni.
Þetta hjálpar þér að einbeita þér að langtíma vellíðan í stað skammtíma lausna.
ALLT SEM ÞÚ ÞARFT FYRIR SÉRSNÍÐNA UPPLIFUN
✔Kaloríuteljari, með möguleika á að aðlaga daglegt kaloríumarkmið þitt og bæta við/útiloka kaloríur sem brenndar eru með hreyfingu.
✔Makro mælingar og stillanleg markmið fyrir kolvetnis-, prótein- og fituinntöku.
✔Búðu til og vistaðu uppáhaldsmatinn þinn, uppskriftir, máltíðir og æfingar.
✔Líkamsmælingar (þyngd, mitti, líkamsfita, brjóst, handleggur, BMI).
✔Safn með þúsundum uppskrifta með snjöllum síum fyrir skjótvirkar niðurstöður.
✔Vikuleg Life Score byggð á næringar- og hreyfingarmælingum.
✔ Fylgstu með og samþættið við Wear OS - Fylgstu með kaloríum, vatni eða skoðaðu æfingar þínar beint á úrskífunni þinni. Bættu við fylgikvillum á heimaskjáinn fyrir hraðari skráningu. Wear OS appið virkar sjálfstætt, þannig að það þarf ekki að hlaða niður Lifesum appinu. Tengdu Lifesum reikninginn þinn við Samsung Health eða Health Connect til að flytja sjálfkrafa inn æfingagögn og flytja út næringargögn frá Lifesum.
Lifesum er ókeypis til niðurhals og notkunar með takmörkuðum eiginleikum. Til að fá fulla Lifesum upplifun bjóðum við upp á 1 mánaða, 3 mánaða og árlega Premium áskriftir með sjálfvirkri endurnýjun.
Greiðsla er gjaldfærð af kreditkortinu þínu í gegnum Google Play reikninginn þinn við staðfestingu kaupanna. Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema þú slökkvir á sjálfvirkri endurnýjun í stillingum Google Play reikningsins eða hættir áskriftinni að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok áskriftartímabilsins.
Skoðaðu skilmála okkar og persónuverndarstefnu: https://lifesum.com/privacy-policy.html
Kaloríuteljari, næringar- og makrómæling, máltíðaráætlanir fyrir þyngdartap.
Uppfært
Sérvaldar fréttir
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
370 þ. umsagnir
Google-notandi
- Merkja sem óviðeigandi
3. mars 2020
Works fantastic of you use it correctly....
2 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
Lifesum
6. maí 2025
We appreciate your positive feedback and are glad you're enjoying the app!
Google-notandi
- Merkja sem óviðeigandi
- Sýna umsagnarferil
23. júlí 2019
Scanning barcodes is really great! I have been able to scan everything I need. Easy to register day by day consuption and exercise. One major downside is that you are not able to change diet plans unless subscribing to the premium while you are figuring out wich plan fits you and your lifestyle best.
5 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
Lifesum
26. júlí 2019
Thank you for your review! Please, make sure to send us your registered email address through contact@lifesum.com for a free Premium trial!
Google-notandi
- Merkja sem óviðeigandi
- Sýna umsagnarferil
24. október 2018
I really like the app. There are thought things to improve. Like being able to select pre made diet plan for vegans.
3 aðilum fannst þessi umsögn gagnleg
Lifesum
25. október 2018
Thank you very much for your feedback! Feel free to vote on this suggestion on our Uservoice page https://bit.ly/2ArvEzT :)
Nýjungar
Small improvements. Big impact. ✨
We’ve made a few updates to make Lifesum smoother, faster, and even more enjoyable to use.
Because feeling good should simply feel easy. 💚
We’ve made a few updates to make Lifesum smoother, faster, and even more enjoyable to use.
Because feeling good should simply feel easy. 💚
Þjónusta við forrit
phone
Símanúmer
+46703381195
Um þróunaraðilann
Lifesum AB
contact@lifesum.com
Valhallavägen 117h
115 31 Stockholm
Sweden
+44 7488 898438
