Sleep Tranix Journal

Sleep Tranix Journal er alhliða svefnmælingarforrit sem er hannað til að hjálpa þér að fylgjast með og bæta svefngæði þín með ítarlegri handvirkri skráningu og innsæi í sjónrænum framsetningum.

Metið svefngæði ykkar á sérsniðnum kvarða og fylgist með ýmsum þáttum sem hafa áhrif á hvíld ykkar. Forritið býður upp á ítarleg gröf og töflur til að hjálpa þér að bera kennsl á mynstur í svefnvenjum þínum, sem gerir þér kleift að taka upplýstar ákvarðanir um svefnhirðu ykkar.

Helstu eiginleikar eru meðal annars:

- Handvirkt matskerfi fyrir svefngæði með sérsniðnum kvörðum
- Ítarleg sjónræn framsetning svefnmynstra með töflum og gröfum
- Ítarleg mæling á svefnsögu með dagsetningarbundinni skipulagningu
- Margfeldi sýn til að greina svefngögn
- Vikuleg og mánaðarleg greining á svefnþróun
- Tölfræði og meðaltöl svefngæða
- Mynsturgreining til að bera kennsl á þætti sem hafa áhrif á svefn
- Hreint, innsæi viðmót hannað til daglegrar notkunar
- Fullkomin ótengd virkni með staðbundinni gagnageymslu

Forritið varðveitir friðhelgi þína með því að geyma öll gögn staðbundið á tækinu þínu án þess að þurfa skráningu eða nettengingu. Svefndagbókin þín er alveg einkamál og aðeins aðgengileg þér.

Fullkomið fyrir einstaklinga sem vilja skilja svefnmynstur sín betur, bera kennsl á þætti sem hafa áhrif á svefngæði og þróa heilbrigðari svefnvenjur með stöðugri mælingu og greiningu.