DBT Coach: Guided Therapy

Umbreyttu lífi þínu með vísindamiðaðri færni.

Finndu meiri stjórn. Byggðu upp seiglu. Umbreyttu yfirþyrmandi tilfinningum í nothæfa færni. DBT Coach er umfangsmesta forritið fyrir díalektíska atferlismeðferð sem völ er á - þúsundir treysta því og það er stutt af klínískum rannsóknum.

HVERS VEGNA DBT COACH VIRKAR

Raunverulegir árangur: Flestir notendur sýna mælanlegan árangur innan 90 daga. Vísindamiðuð aðferð okkar sameinar klíníska þekkingu og grípandi og eftirminnilegt efni. Lærðu færni sem festist
100+ myndbandskennsla frá sérfræðingum
60+ hreyfimyndaleiðbeiningar um færni
Þjálfari knúinn af gervigreind fyrir persónulegan stuðning
Gagnvirkar æfingar sem styrkja nám
Árangurslaus framfaramæling: Innsæisdagbókarkortið þitt gerir daglega mælingu einfalda. Sjáðu fyrir þér mynstur, fagnaðu sigrum og deildu óaðfinnanlega með meðferðaraðilanum þínum - engir fleiri vikulegir tölvupóstar.

INNIHALD

- Ítarleg, fallega hönnuð DBT dagbókarmæling sem gerir þér kleift að stjórna því hvað þú vilt fylgjast með, hversu miklar upplýsingar (samhengi) þú vilt veita. Viðbótar samhengi gerir þér kleift að sjá ítarlegar greiningar - mynstur þín, framfarir, áhættu og veitir ráðleggingar. - Möguleiki á að deila bæði í myndrænu formi og hefðbundnu (töflu) dagbókarkortasniði.
- Heildar DBT færnibókasafn: Meistaranám í núvitund, tilfinningastjórnun, vanlíðanþoli og mannlegum samskiptum.
- Hver færni inniheldur myndbönd, æfingar og leiðbeiningar úr raunveruleikanum. 1.000+ leiðsögn í hugleiðslu. Kennarar í heimsklassa í núvitund, kreppustjórnun, svefni og sjálfsmeðvitund.
- Snjallgreining og innsýn. Uppgötvaðu tengsl milli færniþjálfunar og tilfinningalegrar vellíðunar með gagnadrifinni innsýn.
- Hvatningarkerfi. Öðlastu afrek, fylgstu með árangri og fagnaðu áföngum þegar þú byggir upp iðkun þína. 100+ gagnvirk vinnublöð. Æfingaræfingar tengdar kennslustundum.
- Farðu yfir sögu til að sjá framfarir þínar.
- Verkfærakista til að lifa af kreppur. Fljótur aðgangur að færni í vanlíðanþoli þegar þú þarft mest á þeim að halda.
- Samþætting meðferðaraðila. Deildu dagbókarkortum, æfingum og framförum með lækni þínum í rauntíma í gegnum fylgivettvang okkar.
- Falleg hönnun. Dökk stilling, sérsniðin mæling og innsæi.

FYRIR HVERJA ÞETTA ER

- Að takast á við borderline persónuleikaröskun, kvíða, þunglyndi, ADHD, önnur geðheilbrigðisvandamál og lífsleikni almennt.
- Að takast á við streitu eða tilfinningalega yfirþyrmandi tilfinningar
- Í DBT meðferð og þarfnast hjálpartóls
- Skuldbundið persónulegum vexti og vellíðan

HVAÐ GERIR OKKUR ÖÐRUVÍSI?
- Ítarlegt: Heildarnámskrá í DBT meðferð
- Klínískt strangt: Sérfræðingar hafa metið hana, vitnað í tímaritum
- Myndrænt og aðlaðandi: Myndband, hreyfimyndir og samskipti
- Tengt meðferðaraðila: Óaðfinnanleg samþætting klínískrar meðferðar
- Sannað árangur: Raunveruleg árangur, raunveruleg gögn

ÁSKRIFT
Ókeypis prufuáskrift í boði $11.99/mánuði eða $59.99/6 mánuði (sparaðu 17%)
Hægt er að hætta við hvenær sem er í stillingum
Sjálfvirk endurnýjun nema slökkt sé á henni 24 klukkustundum fyrir lok tímabils
Greiðsla innheimt af reikningi við staðfestingu

MIKILVÆGT
DBT þjálfari er viðbót við - kemur ekki í stað - faglegrar meðferðar. Fyrir bestu niðurstöður, notaðu hana ásamt hæfum geðheilbrigðisstarfsmanni.

Persónuvernd: https://www.resiliens.com/privacy
Skilmálar: https://www.resiliens.com/terms Sæktu þetta núna og taktu fyrsta skrefið í átt að jafnvægi og valdeflandi lífi.