QuitNow: Quit smoking for good
Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
star
69 հզր կարծիք
Բոլորի համար
info
5 մլն+
Ներբեռնումներ
Հավելվածի մասին
Մտածե՞լ եք ծխելը թողնելու մասին: Անկախ նրանից՝ արդեն թողել եք, թե դեռ մտածում եք դրա մասին, QuitNow-ն կօգնի ձեզ ընդմիշտ թողնել ծխախոտը։
Ծխելը թողնելը ձեր առողջության համար կայացրած լավագույն որոշումներից մեկն է. այն նվազեցնում է հիվանդության ռիսկը, վերականգնում է էներգիան, խնայում է գումար և նաև պաշտպանում է ձեր շրջապատի մարդկանց: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ ծխելը թողնելը հեշտ չէ։
Ահա թե որտեղ է մտնում QuitNow-ն։
QuitNow-ն ծնվել է 2011 թվականին՝ ստեղծվելով ծխողի կողմից, ով ցանկանում էր թողնել ծխելը: Այդ ժամանակվանից ի վեր մենք աճել ենք, ներգրավել ենք կախվածության մասնագետների և կատարելագործել մեր գործիքները, որպեսզի դուք կարողանաք ընդմիշտ թողնել ծխախոտը.
🗓️ Ձեր նախկին ծխողի կարգավիճակը
Երբ թողնում եք ծխելը, կարևոր է հստակ տեսնել, թե ինչի եք հասնում: Ահա թե ինչու QuitNow-ի գլխավոր էկրանին դուք կտեսնեք, թե որքան ժամանակ է անցել վերջին անգամ ծխելուց, քանի՞ ծխախոտ չեք ծխել, որքան գումար եք խնայել և որքան կյանք եք վերականգնել։
💬 Համայնք. նախկին ծխողների զրույցը
Ծխախոտից զերծ միջավայր ունենալը կարևոր է, երբ դուք թողնում եք ծխելը: QuitNow-ն առաջարկում է զրույց մարդկանց հետ, ովքեր, ինչպես դուք, հրաժեշտ են տվել ծխախոտին: Ձեր ճանապարհորդությունը այլ նախկին ծխողների հետ կիսելը կհեշտացնի ձեր ուղին:
👨⚕️ Մասնագետի հետ ուղիղ եթերում հանդիպումներ
Ամեն ամիս մենք անցկացնում ենք ծխելը թողնելու մասնագետի հետ ուղիղ եթերում հանդիպում: Այս հանդիպումների ժամանակ հոգեբանը բացատրում է ծխելը թողնելու լավագույն եղանակը և ուղիղ եթերում պատասխանում է մասնակիցների հարցերին: Այս հանդիպումները եզակի հնարավորություն են ստանալու անհատականացված խորհուրդներ և իրական ժամանակում պարզաբանելու կասկածները:
👨🏫 Ծխելը թողնելու ամբողջական դասընթաց
Որոշ մարդիկ նախընտրում են ավելի կառուցվածքային մոտեցում թողնելիս: Ահա թե ինչու QuitNow-ն ներառում է քայլ առ քայլ դասընթաց, որը նախատեսված է ձեզ ծխախոտը թողնելու ողջ գործընթացում ուղղորդելու համար: Այն գործում է որպես թվային գիրք, բայց ինտեգրված է հավելվածի ներսում:
🏆 Շահույթի նշաձողեր. ծխելը թողնելու փոքր մոտիվացիաներ
Ինչպես կյանքի ցանկացած այլ խնդրի դեպքում, ծխելը թողնելն ավելի հեշտ է, երբ մարտահրավերը բաժանում եք ավելի փոքր նպատակների: Ահա թե ինչու QuitNow-ն առաջարկում է 80 հաջողության նշաձող՝ հիմնված ձեր խուսափած ծխախոտների, ծխելուց զերծ անցկացրած օրերի և խնայած գումարի վրա: Այս կերպ դուք կարող եք սկսել տոնել ձեր հաղթանակները առաջին օրվանից:
🍎️ Ձեր առողջությունը որպես նախկին ծխող
QuitNow-ում դուք կգտնեք առողջության ցուցանիշների ցանկ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես է ձեր մարմինը բարելավվում օրեցօր: Այս ցուցանիշները նույնն են, ինչ հրապարակվել է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից, և մենք դրանք թարմացնում ենք ԱՀԿ-ի կողմից թարմացմանը պես:
Բացի այդ, QuitNow-ն ներառում է այլ բաժիններ, որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու ծխելը թողնելու ձեր ճանապարհին:
🤖 QuitNow AI
Երբ հարցեր առաջանան ծխելը թողնելու գործընթացում, կարող եք դիմել QuitNow AI-ին: Այն նախատեսված է մեր դասընթացի և Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալների հիման վրա հստակ և հուսալի տեղեկատվություն տրամադրելու համար։
📚 Գրքեր, որոնք կօգնեն ձեզ թողնել ծխելը
Ծխելը թողնելու տեխնիկայի և մոտեցումների ուսուցումը կարող է գործընթացը շատ ավելի հեշտացնել։ Ահա թե ինչու մենք ընտրել ենք հայտնի գրքեր, որոնք կարող են արդյունավետորեն օգնել ձեզ ծխախոտից զերծ կյանքի ճանապարհին։
⌚ Նաև ձեր ժամացույցի վրա
QuitNow-ի Wear OS հավելվածը և դրա սալիկները թույլ են տալիս հետևել ձեր առաջընթացին, տեսնել, թե որքան եք խնայել և ստուգել ձեր ծխախոտից զերծ վիճակագրությունը անմիջապես ձեր դաստակից։
Քանի որ մենք այդքան շատ ժամանակ և ջանք ենք նվիրում դրան, մենք խորապես համոզված ենք, որ QuitNow-ն լավագույն հավելվածն է ծխելը թողնելու համար։ Ինչպես միշտ, կա կատարելագործման տեղ, ուստի եթե դուք ունեք որևէ գաղափար QuitNow-ն ավելի լավը դարձնելու համար, խնդրում ենք գրել մեզ android@quitnow.app հասցեով։
Մենք իսկապես հուսով ենք, որ QuitNow-ն կաջակցի ձեզ ծխախոտից զերծ կյանքի ձեր ճանապարհին ❤️
Ծխելը թողնելը ձեր առողջության համար կայացրած լավագույն որոշումներից մեկն է. այն նվազեցնում է հիվանդության ռիսկը, վերականգնում է էներգիան, խնայում է գումար և նաև պաշտպանում է ձեր շրջապատի մարդկանց: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ ծխելը թողնելը հեշտ չէ։
Ահա թե որտեղ է մտնում QuitNow-ն։
QuitNow-ն ծնվել է 2011 թվականին՝ ստեղծվելով ծխողի կողմից, ով ցանկանում էր թողնել ծխելը: Այդ ժամանակվանից ի վեր մենք աճել ենք, ներգրավել ենք կախվածության մասնագետների և կատարելագործել մեր գործիքները, որպեսզի դուք կարողանաք ընդմիշտ թողնել ծխախոտը.
🗓️ Ձեր նախկին ծխողի կարգավիճակը
Երբ թողնում եք ծխելը, կարևոր է հստակ տեսնել, թե ինչի եք հասնում: Ահա թե ինչու QuitNow-ի գլխավոր էկրանին դուք կտեսնեք, թե որքան ժամանակ է անցել վերջին անգամ ծխելուց, քանի՞ ծխախոտ չեք ծխել, որքան գումար եք խնայել և որքան կյանք եք վերականգնել։
💬 Համայնք. նախկին ծխողների զրույցը
Ծխախոտից զերծ միջավայր ունենալը կարևոր է, երբ դուք թողնում եք ծխելը: QuitNow-ն առաջարկում է զրույց մարդկանց հետ, ովքեր, ինչպես դուք, հրաժեշտ են տվել ծխախոտին: Ձեր ճանապարհորդությունը այլ նախկին ծխողների հետ կիսելը կհեշտացնի ձեր ուղին:
👨⚕️ Մասնագետի հետ ուղիղ եթերում հանդիպումներ
Ամեն ամիս մենք անցկացնում ենք ծխելը թողնելու մասնագետի հետ ուղիղ եթերում հանդիպում: Այս հանդիպումների ժամանակ հոգեբանը բացատրում է ծխելը թողնելու լավագույն եղանակը և ուղիղ եթերում պատասխանում է մասնակիցների հարցերին: Այս հանդիպումները եզակի հնարավորություն են ստանալու անհատականացված խորհուրդներ և իրական ժամանակում պարզաբանելու կասկածները:
👨🏫 Ծխելը թողնելու ամբողջական դասընթաց
Որոշ մարդիկ նախընտրում են ավելի կառուցվածքային մոտեցում թողնելիս: Ահա թե ինչու QuitNow-ն ներառում է քայլ առ քայլ դասընթաց, որը նախատեսված է ձեզ ծխախոտը թողնելու ողջ գործընթացում ուղղորդելու համար: Այն գործում է որպես թվային գիրք, բայց ինտեգրված է հավելվածի ներսում:
🏆 Շահույթի նշաձողեր. ծխելը թողնելու փոքր մոտիվացիաներ
Ինչպես կյանքի ցանկացած այլ խնդրի դեպքում, ծխելը թողնելն ավելի հեշտ է, երբ մարտահրավերը բաժանում եք ավելի փոքր նպատակների: Ահա թե ինչու QuitNow-ն առաջարկում է 80 հաջողության նշաձող՝ հիմնված ձեր խուսափած ծխախոտների, ծխելուց զերծ անցկացրած օրերի և խնայած գումարի վրա: Այս կերպ դուք կարող եք սկսել տոնել ձեր հաղթանակները առաջին օրվանից:
🍎️ Ձեր առողջությունը որպես նախկին ծխող
QuitNow-ում դուք կգտնեք առողջության ցուցանիշների ցանկ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես է ձեր մարմինը բարելավվում օրեցօր: Այս ցուցանիշները նույնն են, ինչ հրապարակվել է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության կողմից, և մենք դրանք թարմացնում ենք ԱՀԿ-ի կողմից թարմացմանը պես:
Բացի այդ, QuitNow-ն ներառում է այլ բաժիններ, որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու ծխելը թողնելու ձեր ճանապարհին:
🤖 QuitNow AI
Երբ հարցեր առաջանան ծխելը թողնելու գործընթացում, կարող եք դիմել QuitNow AI-ին: Այն նախատեսված է մեր դասընթացի և Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալների հիման վրա հստակ և հուսալի տեղեկատվություն տրամադրելու համար։
📚 Գրքեր, որոնք կօգնեն ձեզ թողնել ծխելը
Ծխելը թողնելու տեխնիկայի և մոտեցումների ուսուցումը կարող է գործընթացը շատ ավելի հեշտացնել։ Ահա թե ինչու մենք ընտրել ենք հայտնի գրքեր, որոնք կարող են արդյունավետորեն օգնել ձեզ ծխախոտից զերծ կյանքի ճանապարհին։
⌚ Նաև ձեր ժամացույցի վրա
QuitNow-ի Wear OS հավելվածը և դրա սալիկները թույլ են տալիս հետևել ձեր առաջընթացին, տեսնել, թե որքան եք խնայել և ստուգել ձեր ծխախոտից զերծ վիճակագրությունը անմիջապես ձեր դաստակից։
Քանի որ մենք այդքան շատ ժամանակ և ջանք ենք նվիրում դրան, մենք խորապես համոզված ենք, որ QuitNow-ն լավագույն հավելվածն է ծխելը թողնելու համար։ Ինչպես միշտ, կա կատարելագործման տեղ, ուստի եթե դուք ունեք որևէ գաղափար QuitNow-ն ավելի լավը դարձնելու համար, խնդրում ենք գրել մեզ android@quitnow.app հասցեով։
Մենք իսկապես հուսով ենք, որ QuitNow-ն կաջակցի ձեզ ծխախոտից զերծ կյանքի ձեր ճանապարհին ❤️
ԱՀԿ-ի կողմից առաջարկված ծխելը թողնելու հավելվածը
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
- Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվումԻմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
- Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներԱնձնական տվյալներ, Հաղորդագրություններ ու ևս 4 տեսակի տվյալ
- Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
- Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Գնահատականներ և կարծիքներ
67,7 հզր կարծիք
Ինչ նոր բան կա
Our latest update, version 14.26.0, is here to make your experience smoother. We've improved how logins with Facebook are managed for those who don't share their email address, making the QuitNow journey even more seamless for you. As always, keep up the great work and remember, your feedback is valuable to us. Please share your thoughts at feedback@quitnow.app. Keep up the good quit!
Հավելվածի աջակցություն
Մշակողի մասին
FEWLAPS SOCIEDAD LIMITADA.
core@fewlaps.com
CALLE DOS DE MAIG, 277 - P. 1 PTA. 1
08025 BARCELONA
Spain
+34 616 33 33 83
