स्विम कोच एक तैराकी प्रशिक्षण ऐप है जो पूल, खुले पानी और ट्रायथलॉन प्रशिक्षण के लिए मजेदार, प्रभावी और पूरी तरह से वैयक्तिकृत तैराकी वर्कआउट प्रदान करता है। तकनीक में सुधार करें, सहनशक्ति बढ़ाएं और तेज़ तैरें, आपका लक्ष्य चाहे जो भी हो।
दुनिया भर में 5 लाख से अधिक तैराकों और ट्रायथलीटों से जुड़ें जो स्विम कोच के साथ प्रशिक्षण लेते हैं, ताकि हर सत्र को ताज़ा और चुनौतीपूर्ण बनाए रखने वाला प्रेरक तैराकी प्रशिक्षण प्राप्त कर सकें।
यह कैसे काम करता है
- अपनी दूरी, फोकस (ताकत, सहनशक्ति, तकनीक, सांस लेना या सर्वांगीण) और उपकरण चुनें।
- तुरंत एक पूरी तरह से संरचित, व्यक्तिगत तैराकी वर्कआउट प्राप्त करें।
- इसे अपनी गार्मिन® (गार्मिन कनेक्ट™ के माध्यम से), कोरोस® या वेयर ओएस™ घड़ी से सिंक करें और हैंड्स-फ्री तैरें - आपका पांडा कोच आपके साथ रहता है, फोन की आवश्यकता नहीं है।
तैराक स्विम कोच क्यों चुनते हैं
- व्यक्तिगत तैराकी प्रशिक्षण: प्रत्येक तैराकी अभ्यास आपके लक्ष्य, स्तर और उपकरण के अनुसार तैयार किया जाता है – कभी भी सामान्य या दोहराव वाला नहीं।
- अनंत विविधता: 50 से अधिक तैराकी अभ्यास और ड्रिल, लगभग असीमित संयोजनों के साथ, पूल में बोरियत को दूर भगाते हैं।
- तैराकी ट्रैकर और लॉग: तैराकी को लॉग करें, प्रगति को ट्रैक करें और विस्तृत आँकड़े देखें, जिसमें आपकी महत्वपूर्ण तैराकी गति (CSS) भी शामिल है।
- खुले पानी और ट्रायथलॉन के लिए तैयार: पूल सत्रों से लेकर खुले पानी में तैराकी और ट्रायथलॉन प्रशिक्षण तक – स्प्रिंट, ओलंपिक या आयरनमैन दूरी।
- स्मार्टवॉच सिंक: गार्मिन, COROS या Wear OS उपकरणों में सहज वर्कआउट ट्रांसफर – अपने कोच के मार्गदर्शन में हैंड्स-फ्री तैरें।
- विज्ञापन-मुक्त और साफ़-सुथरा: न्यूनतम, ध्यान भटकाने वाली चीज़ों से मुक्त डिज़ाइन – तैराकी प्रशिक्षण पर पूरा ध्यान केंद्रित करें।
- सभी के लिए: आत्मविश्वास बढ़ाने वाले शुरुआती तैराक, प्रतिस्पर्धी और मास्टर तैराक जो समय में कुछ सेकंड की बचत करना चाहते हैं, और ट्रायथलॉन खिलाड़ी जो रेस सीज़न की तैयारी कर रहे हैं।
स्विम कोच प्रो के साथ और भी अधिक लाभ उठाएँ
- 700+ उन्नत तैराकी अभ्यास
- गियर-विशिष्ट वर्कआउट (पैडल, फिन्स, पुल बोय, किकबोर्ड, स्नोर्कल)
- संरचित प्रशिक्षण योजनाएँ, जिनमें 12-सप्ताह की ट्रायथलॉन प्रशिक्षण योजनाएँ और रेस-तैयारी कार्यक्रम शामिल हैं
- इंटरवल प्रशिक्षण सेट और गति ट्रैकिंग
- उन्नत विश्लेषण
फ्रीस्टाइल, बैकस्ट्रोक, ब्रेस्टस्ट्रोक या बटरफ्लाई – स्विम कोच आपके लिए तैराकी वर्कआउट और अभ्यास तैयार करता है। हर स्ट्रोक और हर स्तर के लिए।
आज ही स्विम कोच डाउनलोड करें और कल से ही तेज़ी से तैरना शुरू करें! पूल वर्कआउट, ओपन वॉटर ट्रेनिंग और जीवन भर तैराकी में प्रगति के लिए यह एक आदर्श साथी है।
पूल, खुले पानी और ट्रायथलॉन के लिए व्यक्तिगत तैराकी प्रशिक्षण, वर्कआउट और योजनाएं