ટીમહાઉસ સાથે દરેક દોડ, બાઇક રાઇડ, સ્વિમિંગ અથવા હાઇકની ગણતરી કરો - સહનશક્તિ એથ્લેટ્સ અને ફિટનેસ પ્રેમીઓ માટે અંતિમ તાલીમ અને વર્કઆઉટ ટ્રેકર. ભલે તમે હાફ મેરેથોન, ફુલ મેરેથોન, અથવા નિયમિત વર્કઆઉટ્સ સાથે આકારમાં રહેવાનું લક્ષ્ય રાખતા હોવ, ટીમહાઉસ તમને પરિણામોને ટ્રેક કરવામાં, સત્રોનું આયોજન કરવામાં અને પ્રેરિત રહેવામાં મદદ કરે છે.
ટ્રેન સ્માર્ટર - દોડો, બાઇક, સ્વિમ, હાઇક, સ્કી, યોગા, જિમ અને વધુ.
🏃♂️ દરેક અંતર માટે રનિંગ ટ્રેકર
🚴♂️ પાવર, કેડેન્સ અને હાર્ટ-રેટ ઝોન સહિત સાયકલિંગ અને બાઇક પ્રશિક્ષણ સપોર્ટ.
🏊♂️ સ્ટ્રોક અને સહનશક્તિ સુધારવા માટે પૂલ અને ખુલ્લા પાણી માટે સ્વિમિંગ ટ્રેકર.
🏔️ શક્તિ અને સંકલન બનાવવા માટે હાઇકિંગ અને આઉટડોર રમતો.
🏅 સ્વિમ, બાઇક અને રન વચ્ચે સરળ સ્વિચિંગ સાથે ટ્રાયથલોન તાલીમ માટે પરફેક્ટ.
📊 પરિણામો અને પ્રગતિને ટ્રૅક કરો
દરેક વર્કઆઉટને રેકોર્ડ કરો અને તેનું વિશ્લેષણ કરો: ગતિ, ઝડપ, શક્તિ, હૃદય દર અને કેલરી.
- કી મેટ્રિક્સ અને ગતિશીલ પ્રગતિ ચાર્ટ માટે સ્પષ્ટ ગ્રાફિક્સ સાથે વર્કઆઉટ ટ્રેકર.
- તાલીમ લોડ શિખરો શોધો અને ઓવરટ્રેનિંગ ટાળવા માટે પુનઃપ્રાપ્તિનું નિરીક્ષણ કરો.
- સામાજિક ફીડમાં મિત્રોની પ્રવૃત્તિઓ જુઓ, પ્રતિસાદ આપો અને પ્રેરણા મેળવો.
- તમારા તાલીમ પરિણામો શેર કરો.
- સુસંગત રહો અને સમુદાયના સમર્થન સાથે મર્યાદાને આગળ ધપાવો.
🧠 બુદ્ધિશાળી અને વ્યક્તિગત
- તમારી પ્રોફાઇલ ભરો અને ટીમહાઉસને તમારા વ્યક્તિગત તાલીમ સહાયક બનવા દો.
- સીમલેસ ડેટા સિંક માટે ગાર્મિનને કનેક્ટ કરો.
- દોડવા, સાયકલિંગ, સ્વિમિંગ અને સ્કીઇંગ માટે વ્યક્તિગત હાર્ટ-રેટ ઝોન મેળવો.
- ફિટનેસના નવા સ્તરો સુધી પહોંચવા માટે એરોબિક અને એનારોબિક ક્ષમતા સુધારણાઓનું મૂલ્યાંકન કરો.
🌟 શા માટે ટીમહાઉસ?
ઓલ-ઇન-વન એન્ડ્યોરન્સ સ્પોર્ટ્સ પ્લેટફોર્મ: ટ્રાયથલોન, દોડવા, સાયકલિંગ, સ્વિમિંગ, હાઇકિંગ અને જિમ વર્કઆઉટ્સ માટે યોગ્ય.
પ્રથમ દોડથી લઈને પૂર્ણ મેરેથોન સુધી, ટીમહાઉસ તમારા લક્ષ્યો સાથે વધે છે.
તમારી તાલીમ માટે ઓલ-ઇન-વન સહનશક્તિ અને ફિટનેસ એપ્લિકેશન: પરિણામોને ટ્રૅક કરો, લક્ષ્યો સુધી પહોંચો
આ રોજ અપડેટ કર્યું
14 મે, 2026