Aura Sadhana : yoga et plus

Unha aplicación de ioga e de ben ser para crear unha rutina que se asemella. Ioga postural moderno, Pilates, mobilidade, adestramento, meditación, filosofía e ben máis. Deux enseignantes complémentaires et des intervenants.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne acceso ao conxunto do contido, en illimité, coa posibilidade de descargar os cursos para practicar mesmo sen conexión.

+ de 300 cursos de 10 a 60 minutos, para todos os niveis e todas as envexas:
- Yoga doux — Yin & Restauratif
- Ioga matinal
- Ioga express — menos de 20 min
- Fluxo lento
- Vinyasa
- Mobilidade e flexibilidade
- Pilates
- Inversións
- Mini-talleres e rutinas
- Sa Sadhana: filosofía e xornalismo
- Meditación e Pranayama
- Adestramento

Et cada semana, os novos contidos veñen enriquecer a aplicación.

Retrouve tamén un live par mois con replay, así como programas e series arredor de temas específicos.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Use os filtros por duración, o nivel ou as partes do corpo, ou explore as coleccións pensamentos para axudar a escoller rapidamente:

- Pratique selon ton mood
- Le coin souplesse
- Prácticas ciblées — dos, épaules, énergie, recupération…
- Semanas à tema
- E ben outras coleccións

Un espazo comunitario permite tamén intercambiar e conectarse cos outros membros.

Comece dès maintenant con 3 días de ensaio gratuíto.
Descarga Aura Sadhana e crée unha práctica que s'adapte à toi.

Condicións: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Política de privacidade: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view