Aura Sadhana : yoga et plus

Isang application ng yoga et de bien-être ibuhos ang créer une routine qui te ressemble. Yoga postural moderne, Pilates, mobilité, workout, méditation, philosophie et bien plus encore. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ sa 300 cours sa 10 hanggang 60 minuto, ibuhos ang tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga doux — Yin at Restauratif
- Yoga matinal
- Yoga express — sa loob ng 20 min
- Mabagal na Daloy
- Vinyasa
- Mobilité at souplesse
- Pilates
- Pagbabaligtad
- Mga mini-atelier at gawain
- Sa Sadhana — philosophie at journaling
- Pagmumuni-muni at Pranayama
- Pagsasanay

At chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programs et series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Gamitin ang nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, o tuklasin ang nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :

- Pratique selon tonelada mood
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées — dos, épaules, energie, récupération...
- Semaines à theme
- Mga koleksyon ng et bien d'autres

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Simulan ang maintenant sa loob ng 3 jours d'essai gratuit.
I-download ang Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

Mga Tuntunin: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Patakaran sa Pagkapribado: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view