Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour créer une rutine qui te ressemble. Jooga postural moderne, Pilates, mobilité, harjoitus, meditaatio, filosofia et bien plus encore. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Avec Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton téléphone, ta tablette tai ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 minuuttia, pour tous les niveaux et toutes les envies :
- Yoga doux - Yin & Restauratif
- Joogamatinaali
- Jooga express - 20 min
- Hidas virtaus
- Vinyasa
- Mobilité & soupless
- Pilates
- Käännökset
- Miniateljeet ja rutiinit
- Sa Sadhana - filosofia ja päiväkirjan pitäminen
- Meditaatio & Pranayama
- Harjoittelu

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent enrichir l'application.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programmes ja sarjat autour de themes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Käytä nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, ou explore nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement :

- Pratique selon ton tunnelma
- Le coin soupless
- Pratiques ciblees – dos, épaules, energia, récupération…
- Semaines à theme
- Et bien d'autres -kokoelmat

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Aloita dès maintenant avec 3 jours d'essai gratuit.
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

Käyttöehdot: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Tietosuojakäytäntö: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view