TeamHouse: Athlete Training

هر دویدن، دوچرخه سواری، شنا یا پیاده روی را با TeamHouse به حساب بیاورید - ردیاب نهایی تمرین و تمرین برای ورزشکاران استقامتی و دوستداران تناسب اندام. چه در حال آماده شدن برای یک نیمه ماراتن، یک ماراتن کامل، یا با هدف حفظ تناسب اندام با تمرینات منظم، TeamHouse به شما کمک می کند نتایج را پیگیری کنید، جلسات را برنامه ریزی کنید و با انگیزه بمانید.

آموزش هوشمندتر - دویدن، دوچرخه سواری، شنا، پیاده روی، اسکی، یوگا، باشگاه و غیره.

🏃‍♂️ ردیاب در حال اجرا برای هر مسافت
🚴‍♂️ پشتیبانی از دوچرخه‌سواری و دوچرخه‌سواری، از جمله مناطق قدرت، سرعت و ضربان قلب.
🏊‍♂️ ردیاب شنا برای استخر و آب های آزاد برای بهبود سکته مغزی و استقامت.
🏔️ پیاده روی و ورزش در فضای باز برای ایجاد قدرت و هماهنگی.
🏅 ایده آل برای تمرین سه گانه با جابجایی آسان بین شنا، دوچرخه و دویدن.

📊 نتایج و پیشرفت را پیگیری کنید

هر تمرین را ضبط و تجزیه و تحلیل کنید: سرعت، سرعت، قدرت، ضربان قلب و کالری.

- ردیاب تمرین با گرافیک واضح برای معیارهای کلیدی و نمودارهای پیشرفت پویا.
- پیک های بار تمرین را تشخیص دهید و ریکاوری را کنترل کنید تا از تمرین بیش از حد جلوگیری کنید.
- فعالیت های دوستان را در فید اجتماعی ببینید، بازخورد بدهید و الهام بگیرید.
- نتایج آموزشی خود را به اشتراک بگذارید
- ثابت بمانید و با حمایت جامعه محدودیت ها را کنار بگذارید.

🧠 هوشمند و شخصی

- نمایه خود را پر کنید و اجازه دهید TeamHouse دستیار آموزشی شخصی شما شود.
- Garmin را برای همگام سازی یکپارچه داده ها وصل کنید.
- مناطق ضربان قلب شخصی را برای دویدن، دوچرخه سواری، شنا و اسکی دریافت کنید.
- بهبود ظرفیت هوازی و بی هوازی را برای رسیدن به سطوح جدید تناسب اندام ارزیابی کنید.

🌟 چرا تیم هاوس؟

پلت فرم ورزشی استقامتی یکپارچه: مناسب برای ورزش های سه گانه، دویدن، دوچرخه سواری، شنا، پیاده روی و تمرینات بدنسازی.

از اولین دویدن تا ماراتن کامل، TeamHouse با اهداف شما رشد می کند.