Workout Journal Pro-k saio bakoitzaren erregistro zehatza gordetzen du. Erregistratu ariketak, serieak, errepikapenak eta pisuak. Gorde errutina pertsonalizatuak, ohiko entrenamendua ukitu bakarrarekin hasteko.
Erregistro pertsonalak automatikoki jarraitzen dira ariketa bakoitzerako. Aurrerapen-diagramek zure zenbakiak denboran zehar nola aldatzen diren erakusten dute. Ariketa-liburutegi integratua gihar-taldeka antolatuta dago erreferentzia azkarrerako.
Hasi entrenamendu-saio bat eta aplikazioak serieen arteko atseden-tenporizadoreak kudeatzen ditu. Amaitutakoan, esportatu zure datuak testu-laburpen gisa.
Goiko fitxek irristatu daitezkeenek entrenamenduak, errutinak eta erregistroak irristatze bakarrean mantentzen dituzte.
Erregistratu entrenamenduak, jarraitu serieak eta errepikapenak, gainditu zure errekorrak
Azken eguneratzea
2026(e)ko abu. 5(a)