Aura Sadhana : yoga et plus

Une application de yoga et de bien-être pour creer une rutine qui te ligne. Yoga postural moderne, Pilates, mobilitet, træning, meditation, filosofi og bien plus ekstranumre. Deux enseignantes complémentaires et des intervenant.e.s externes pour enrichir ta pratique.

Med Aura Sadhana, pratique où tu veux, quand tu veux, depuis ton telefon, en tablette eller ton ordinateur. Ton abonnement te donne accès à l’ensemble du contenu, en illimité, avec la possibilité de télécharger tes cours pour pratiquer même sans connexion.

+ de 300 cours de 10 à 60 minutter, pour tous les niveaux et toutes les envies:
- Yoga doux — Yin & Restauratif
- Yoga matinal
- Yoga express - 20 min
- Langsomt flow
- Vinyasa
- Mobilitet og souplesse
- Pilates
- Inversioner
- Mini-atelier & rutiner
- Sa Sadhana — filosofi og journalisering
- Meditation og Pranayama
- Træning

Et chaque semaine, de nouveaux contenus viennent berige l'ansøgningen.

Retrouve également un live par mois avec replay, ainsi que des programmes and series autour de thèmes spécifiques.

Pas envie de chercher pendant des heures ? Udnyt nos filtres par durée, niveau ou partie du corps, eller udforske nos collections pensées pour t'aider à choisir rapidement:

- Pratique selon ton stemning
- Le coin souplesse
- Pratiques ciblées - dos, épaules, énergie, récupération...
- Semaines à thème
- Et bien d'autres samlinger

Un espace communauté te permet également d'échanger et de rester connecté·e avec les autres membres.

Påbegynd dès vedligeholdelse med 3 dage d'essai gratis.
Télécharge Aura Sadhana et crée une pratique qui s'adapte à toi.

Vilkår: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Privatlivspolitik: https://drive.mercemarypm.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view